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Qomplete Meal Schokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

900g EAN 4262397165076 Flüssigessen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
40 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 233 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 40 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal 977 kJ / 233 kcal (12%)
Fett 10 g 6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 5 g 3 g (15%)
Kohlenhydrate 31 g 18,6 g (7%)
davon Zucker 0,5 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 6,2 g 3,7 g
Eiweiß 40 g 24 g (48%)
Salz 2,10 g 1,26 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß40 g
Kohlenhydrate31 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Natrium840 mg
Calcium831 mg
Kalium905 mg
Eisen11 mg
Vitamin A400 mcg
Vitamin C83 mg
Vitamin D2,5 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Qomplete Meal Schokolade kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Calcium L Ascorbatdihydrat, Calcium-D-pantothenat, Calcium-L-methylfolat, Cholecalciferol, Chrompicolinat, D Alpha, D-Biotin, Eisenbisglycinat, Fettarmes Kakaopulver, Frei Von Gentechnik, Geschlossen Werden, Hafer-Vollkornmehl, Hydro, Jod, Kaliumiodid, Kokosnuss, Kupferbisglycinat, L Selenomethionin, Magnesiumcitrat, Maissirup Feststoffe, Manganbisglycinat, Menachinon 7, Mittelkettiges Triglyceridpulver, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natrium Riboflavin 5 Phosphat, Natriumascorbat, Natriummolybdat, Nikotinsäure, Nonitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Rieselhilfe, Safloröl, Saflorölpulver, Schwefeldioxid, Siliciumdioxid, Sojaproteinisolat, Sowie Daraus Gewonnene Erzeugnisse, Speisesalz, Stabilisator, Steviolglycoside aus Stevia, Sulphite Können Nicht Aus, Süßungsmittel, Thiamino, Tocopherylacetat, Tricalciumphosphat, Trikaliumcitratmonohydrat, Verdickungsmittel, Xanthan, Xocobalamin, Zinkbisglycinat

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Qomplete Meal Schokolade?

100 g Qomplete Meal Schokolade enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Qomplete Meal Schokolade?

100 g Qomplete Meal Schokolade enthalten 40,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Qomplete Meal Schokolade?

100 g Qomplete Meal Schokolade enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Qomplete Meal Schokolade?

100 g Qomplete Meal Schokolade enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Qomplete Meal Schokolade?

100 g Qomplete Meal Schokolade enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Qomplete Meal Schokolade?

100 g Qomplete Meal Schokolade enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Qomplete Meal Schokolade?

Die Hauptzutaten von Qomplete Meal Schokolade sind: Antioxidant, Aroma, Calcium L Ascorbatdihydrat, Calcium-D-pantothenat, Calcium-L-methylfolat.

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