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Real Meal — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4005394201152 Trinkmahlzeit Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
66pro 100 ml
Eiweiß
4,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 ml
Fett
2,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 ml): 330 Kalorien. Pro 100 ml: 66 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 276 kJ / 66 kcal 1381 kJ / 330 kcal (17%)
Fett 2,8 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 5,8 g 29 g (11%)
davon Zucker 4,1 g 20,5 g (23%)
Ballaststoffe 1 g 5 g
Eiweiß 4,1 g 20,5 g (41%)
Salz 0,16 g 0,79 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66 Kalorien in 100 ml
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker4,1 g
Zugesetzter Zucker2,0 g
Ballaststoffe1 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium63 mg
Calcium24 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A27,2 mcg
Vitamin C2,4 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dulse Algenpulver, Erbsenprotein, Knoblauch, Lecithine, Natriumhydrogencarbonat, Palmaria Palmata Brennnesselpulver, Petersilienpulver Curryblattpulver, Rohrohrzucker, Säureregulator, Shitakepilzpulver, Sonnenblumenkem Mehl, Sonnenblumenkernmehl Entölt, Speisesalz, Spinat, Stabilisator Xanthan Karottenpulver, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Real Meal?

100 g Real Meal enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Real Meal?

100 g Real Meal enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Real Meal?

100 g Real Meal enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Real Meal?

100 g Real Meal enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Real Meal?

100 g Real Meal enthalten 63,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Real Meal?

100 g Real Meal enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Real Meal?

Die Hauptzutaten von Real Meal sind: Dulse Algenpulver, Erbsenprotein, Knoblauch, Lecithine, Natriumhydrogencarbonat.

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