Zutat · E322

Lecithine

Herkunft
Unbekannt
Noch nicht redaktionell eingeordnet
Allergen
Nein
Funktion im Lebensmittel
Lecithin wird in Lebensmitteln hauptsächlich als Emulgator eingesetzt, um die Vermischung von Fett und …

Was ist Lecithine?

Lecithin ist ein Sammelbegriff für fettähnliche Stoffe, die in allen lebenden Organismen vorkommen. In der Lebensmittelherstellung wird es meist aus pflanzlichen Quellen wie Sojabohnen oder Sonnenblumenkernen gewonnen, kann aber auch aus tierischen Quellen wie Eigelb stammen. Der Gewinnungsprozess beinhaltet in der Regel Extraktions- und Reinigungsschritte.

Ist Lecithine glutenfrei?

Gluten ist kein Bestandteil von Lecithin.

Gehört Lecithine zu den Hauptallergenen?

Wenn Lecithin aus Sojabohnen gewonnen wird, muss es als Allergen gekennzeichnet werden, da Sojabohnen zu den 14 kennzeichnungspflichtigen Allergenen gehören.

Wofür wird Lecithine verwendet?

Lecithin wird in Lebensmitteln hauptsächlich als Emulgator eingesetzt, um die Vermischung von Fett und Wasser zu verbessern und die Textur zu stabilisieren.

Ist Lecithine unbedenklich?

Lecithin ist in der EU als Lebensmittelzusatzstoff zugelassen und in Anhang II der Verordnung (EG) Nr. 1333/2008 aufgeführt.

Verwendungszweck

Lecithin wird in Lebensmitteln hauptsächlich als Emulgator eingesetzt, um die Vermischung von Fett und Wasser zu verbessern und die Textur zu stabilisieren. Es hilft, die Bildung von Emulsionen zu erleichtern und zu erhalten, was in Produkten wie Schokolade, Backwaren und Margarine erwünscht ist. Darüber hinaus kann es als Trennmittel oder zur Verbesserung der Streichfähigkeit dienen.

Gesundheitliche Hinweise

Lecithin ist in der EU als Lebensmittelzusatzstoff zugelassen und in Anhang II der Verordnung (EG) Nr. 1333/2008 aufgeführt. Es wurde von der EFSA bewertet. Bei üblichen Verzehrmengen gibt es keine bekannten negativen gesundheitlichen Auswirkungen. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege für eine kausale Rolle von Lecithin bei der Entstehung oder Vorbeugung von Krankheiten.

Zulassungsstatus

In der EU zugelassen (Verordnung (EG) Nr. 1333/2008)

Zugelassene Verwendungen in der EU

Rechtsgrundlage: 2025-2058

LebensmittelkategorieHöchstmenge
1.5 Eingedickte Milch und Trockenmilch im Sinne der Richtlinie 2001/114/EGKeine numerische Höchstmenge angegeben
1.10 Milchgetränke und gleichartige Erzeugnisse für Kleinkinder10000
2.1 Fette und Öle, im Wesentlichen wasserfrei (ausgenommen wasserfreies Milchfett)30000
5.1 Kakao- und Schokoladeprodukte im Sinne der Richtlinie 2000/36/EGKeine numerische Höchstmenge angegeben
6.4.1 Frische TeigwarenKeine numerische Höchstmenge angegeben
6.4.3 Frische vorgekochte TeigwarenKeine numerische Höchstmenge angegeben
7.1.1 Brot, ausschließlich aus Weizenmehl, Wasser, Hefe oder Sauerteig und Salz hergestelltKeine numerische Höchstmenge angegeben
7.1.2 Pain courant francais; Friss búzakenyér, fehér és félbarna kenyerekKeine numerische Höchstmenge angegeben
13.1 Säuglings- und KleinkindnahrungKeine numerische Höchstmenge angegeben
13.1.1 Säuglingsanfangsnahrung im Sinne der Verordnung (EU) Nr. 609/20131000
13.1.2 Folgenahrung im Sinne der Verordnung (EU) Nr. 609/20131000
13.1.3 Getreidebeikost und andere Beikost im Sinne der Verordnung (EU) Nr. 609/201310000

Die Höchstmengen sind wie veröffentlicht angegeben (mg/kg oder mg/l, je nach Lebensmittel). Manche Einträge haben zusätzliche Bedingungen, und Gruppenzulassungen sind hier nicht aufgeführt; vor der Verwendung eines Werts daher den vollständigen Eintrag prüfen.

Quelle: Europäische Kommission, EU-Datenbank zu Lebensmittelzusatzstoffen.

Allergeninformationen

Wenn Lecithin aus Sojabohnen gewonnen wird, muss es als Allergen gekennzeichnet werden, da Sojabohnen zu den 14 kennzeichnungspflichtigen Allergenen gehören. Stammt es aus anderen Quellen wie Sonnenblumenkernen, ist keine Allergenkennzeichnung erforderlich. Gluten ist kein Bestandteil von Lecithin.

Lebensmittel mit Lecithine

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Zuletzt aktualisiert: 17. Oktober 2026

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