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Sushi Box Miyu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 4045851035012 Maki-Sushi Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
151pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (360 g): 544 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CrustaceansEnthält EggsEnthält FishEnthält GlutenEnthält MilkEnthält MustardEnthält Sesame seedsEnthält SoybeansEnthält Garnelelen

Nährwerte

Portionsgröße: 360 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 632 kJ / 151 kcal 2274 kJ / 544 kcal (27%)
Fett 2,5 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 26 g 93,6 g (36%)
davon Zucker 8,9 g 32,0 g (36%)
Ballaststoffe 1,3 g 4,7 g
Eiweiß 5,1 g 18,4 g (37%)
Salz 2 g 7,20 g (120%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate26 g
Zucker8,9 g
Zugesetzter Zucker6,2 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananassaft aus Konzentrat, Branntweinessig, Carotine, Citronensäure, Colour - color, Eigelb, Essigsäure, Feuchthaltemittel, Frischkäse, Garnele, Garnelelen, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Gurke, Ingwer, Ingwerzubereitung, Lachs gekocht, Mayonnaise, Meerrettich, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Modifizierte Maisstärke, Natriumacetat, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Peperoni, Pikanter Lachssalat, Rahm, Rapsöl, Reis, Reisessig, Reiszubereitung, Säuerungsmittel, Säureregulator, Seetang getrocknet, Senfsaaten, Sesam Gerôstet, Sojabohne, Sojaöl, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Sorbit, Speisesalz, Stabilisator, Sushi, Susssäure Sauce, Tomatenpaste, Von Eiern Aus Freilandhaltung, Wasabi, Wasabizubereitung, Wasser, Weizen, Xanthan, Zucker

Allergene

Enthält: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans, Garnelelen

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu enthalten 8,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sushi Box Miyu?

Die Hauptzutaten von Sushi Box Miyu sind: Ananassaft aus Konzentrat, Branntweinessig, Carotine, Citronensäure, Colour - color.

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