Zutat

Sojaöl

Herkunft
Nicht tierischen Ursprungs
Allergen
Nein
Funktion im Lebensmittel
Sojaöl wird wegen seines neutralen Geschmacks und seiner Vielseitigkeit in vielen Lebensmitteln eingesetzt. Es …

Was ist Sojaöl?

Sojaöl ist ein pflanzliches Speiseöl, das aus den Samen der Sojabohne (Glycine max) gewonnen wird. Die Bohnen werden gereinigt, zerkleinert und das Öl anschließend durch Pressen oder Extraktion mit Lösungsmitteln gewonnen. Das gewonnene Rohöl wird dann raffiniert, um unerwünschte Bestandteile zu entfernen und die Haltbarkeit zu verbessern.

Ist Sojaöl vegan?

Sojaöl ist nicht tierischen Ursprungs. Produkte damit können trotzdem andere Zutaten tierischen Ursprungs enthalten – daher die ganze Zutatenliste prüfen.

Gehört Sojaöl zu den Hauptallergenen?

Sojaöl wird aus Sojabohnen gewonnen und ist daher ein Allergen, das gemäß der EU-Lebensmittelinformationsverordnung (Anhang II der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) gekennzeichnet werden muss.

Wofür wird Sojaöl verwendet?

Sojaöl wird wegen seines neutralen Geschmacks und seiner Vielseitigkeit in vielen Lebensmitteln eingesetzt.

Ist Sojaöl unbedenklich?

Sojaöl ist kein Lebensmittelzusatzstoff und unterliegt daher nicht der EU-Zulassung für Zusatzstoffe.

Verwendungszweck

Sojaöl wird wegen seines neutralen Geschmacks und seiner Vielseitigkeit in vielen Lebensmitteln eingesetzt. Es dient als Trägerstoff für Aromen, als Emulgator in Dressings und Saucen oder als Hauptfettkomponente in Margarine und Backwaren. Aufgrund seiner Fließeigenschaften wird es auch zum Braten und Frittieren verwendet.

Gesundheitliche Hinweise

Sojaöl ist kein Lebensmittelzusatzstoff und unterliegt daher nicht der EU-Zulassung für Zusatzstoffe. Es ist eine Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Linolsäure. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine ausgewogene Zufuhr von Fettsäuren. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die Sicherheit von pflanzlichen Ölen im Allgemeinen bewertet. Es gibt keine spezifischen gesundheitlichen Bedenken bei üblichem Verzehr im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Allergeninformationen

Sojaöl wird aus Sojabohnen gewonnen und ist daher ein Allergen, das gemäß der EU-Lebensmittelinformationsverordnung (Anhang II der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) gekennzeichnet werden muss. Es muss im Zutatenverzeichnis als 'Sojaöl' oder 'pflanzliches Öl aus Sojabohnen' hervorgehoben werden.

Lebensmittel mit Sojaöl

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Zuletzt aktualisiert: 17. Oktober 2026

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.