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Sushi Box Tokyo Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

460 g EAN 20688882 Sushi medley Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 159pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22,7 gpro 100 g
Fett: 4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (230 g): 366 Kalorien. Pro 100 g: 159 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 230 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	665 kJ / 159 kcal	1530 kJ / 366 kcal (18%)
Fett	4,9 g	11,3 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	22,7 g	52,2 g (20%)
davon Zucker	5,6 g	12,9 g (14%)
Eiweiß	5,3 g	12,2 g (24%)
Salz	2 g	4,60 g (77%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate22,7 g

Zucker5,6 g

Zugesetzter Zucker19,9 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Select & go Lidl Sushi box Eiweiß 5,5 g · 130 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−180 mg Natrium
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−0,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Tokyo Style?

100 g Sushi Box Tokyo Style enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi Box Tokyo Style?

100 g Sushi Box Tokyo Style enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi Box Tokyo Style?

100 g Sushi Box Tokyo Style enthalten 22,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi Box Tokyo Style?

100 g Sushi Box Tokyo Style enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi Box Tokyo Style?

100 g Sushi Box Tokyo Style enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sushi Box Tokyo Style?

Die Hauptzutaten von Sushi Box Tokyo Style sind: Branntweinessig, Colour - color, Dill, Eigelb, Fischmuskeleiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

38 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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