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Lebkuchen Meisterklasse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4003160213101 Deutsche Backwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 376pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58,8 gpro 100 g
Fett: 11,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (33,3 g): 125 Kalorien. Pro 100 g: 376 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 11,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält LupinEnthält MilkEnthält NutsEnthält PeanutsEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 33,3 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1573 kJ / 376 kcal	524 kJ / 125 kcal (6%)
Fett	11,4 g	3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g	1,1 g (5%)
Kohlenhydrate	58,8 g	19,6 g (8%)
davon Zucker	35,9 g	12,0 g (13%)
Ballaststoffe	6,1 g	2,0 g
Eiweiß	6,6 g	2,2 g (4%)
Salz	0,73 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

376 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate58,8 g

Zucker35,9 g

Zugesetzter Zucker57,6 g

Ballaststoffe6,1 g

Fett11,4 g

Gesättigte Fettsäuren3,3 g

Natrium292 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mohnschnecke Eiweiß 7 g · 259 kcal pro 100 g

−13,7 g Zucker−52 mg Natrium−117 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelextrakt, Apfelmark, Aprikosenpüree, Backtriebmittel, Butterreinfett, Cashewkerne, Citronensäure, Dextrose, E440a, Emulgator, Feigen, Feuchthaltemittel, Fig Paste, Flüssiges Hühnereiklar, Geliermittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Glycerin, Gummi arabicum, Haselnuss, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kartoffelstärke, Koliumcitrats, Lecithine, Mandel, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Ölsamen, Orangenschale, Pektine, Pflanzliches Eiweiß, Reismehl, Säuerungsmittel, Säureregelator, Sorbit, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollei flüssig, Vormilchpulver, Walnuss, Weizengrieß, Weizenmehl, Zimt, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Meisterklasse?

100 g Lebkuchen Meisterklasse enthalten 376 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lebkuchen Meisterklasse?

100 g Lebkuchen Meisterklasse enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lebkuchen Meisterklasse?

100 g Lebkuchen Meisterklasse enthalten 58,8 g Kohlenhydrate. Davon 35,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lebkuchen Meisterklasse?

100 g Lebkuchen Meisterklasse enthalten 35,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lebkuchen Meisterklasse?

100 g Lebkuchen Meisterklasse enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lebkuchen Meisterklasse?

100 g Lebkuchen Meisterklasse enthalten 6,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lebkuchen Meisterklasse?

Die Hauptzutaten von Lebkuchen Meisterklasse sind: Apfelextrakt, Apfelmark, Aprikosenpüree, Backtriebmittel, Butterreinfett.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

46 Zutaten · 8 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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