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Farmersalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 8710506083774 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
153pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,8 gpro 100 g
Fett
11,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Farmersalat 153 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 11,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 640 kJ / 153 kcal
Fett 11,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 11,8 g
davon Zucker 10,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 1,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate11,8 g
Zucker10,8 g
Zugesetzter Zucker7,9 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett11,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium412 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananas, Anissamen, Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Chilipfeffer, Citronensäure, Dill, E440a, Estragon, Fischen, Gewürz Extrakte, Glutenhaltigem Getreide, Guarkernmehl, Hühnereieigelb, Joghurt, Kaliumsorbat, Karotten, Knollensellerie, Konservierungsstoff, Krebstieren, Lorbeer, Milch, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Nüssen, Pektine, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Senf, Sesamsamen, Sojabohne, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weißkohl, Xanthan, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Gluten, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 11,8 g Kohlenhydrate. Davon 10,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 10,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 412,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Farmersalat?

Die Hauptzutaten von Farmersalat sind: Ananas, Anissamen, Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig.

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