Rügenwalder Mühle

Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 80487001325 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester 232 Kalorien, 3 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	971 kJ / 232 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	7,9 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	3 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker7,9 g

Zugesetzter Zucker3,8 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium720 mg

Calcium7,5 mg

Kalium109 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C15,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Iglo Pulled BBQ Stripes Eiweiß 27 g · 226 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium
Peaceful Delicious Tempeh Eiweiß 18,2 g · 160 kcal pro 100 g

−6,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium
Kühlmann Tofu pois chiches Eiweiß 4,8 g · 82 kcal pro 100 g

−7,1 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Anthocyane, Apfel, Branntweinessig, Carotine, Colour - color, Eiklar, Guarkernmehl, Gurke, Johannisbrotkernmehl, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Paprika, Rapsöl, Senf, Speisesalz, Tomatenmark, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

100 g Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

100 g Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

100 g Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

100 g Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester enthalten 7,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

100 g Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

100 g Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester enthalten 0,451 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester?

Die Hauptzutaten von Vegetarischer Schinken Spicker Salat Budapester sind: Anthocyane, Apfel, Branntweinessig, Carotine, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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