Rügenwalder Mühle

Veganer Schinken Spicker Grillgemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 440405030323 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
122pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
9,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 122 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 9,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 510 kJ / 122 kcal 510 kJ / 122 kcal (6%)
Fett 9,2 g 9,2 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 3,8 g 3,8 g (1%)
davon Zucker 2,3 g 2,3 g (3%)
Ballaststoffe 7,4 g 7,4 g
Eiweiß 2,2 g 2,2 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker2,3 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett9,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Schinken Spicker Grillgemüse?

100 g Veganer Schinken Spicker Grillgemüse enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganer Schinken Spicker Grillgemüse?

100 g Veganer Schinken Spicker Grillgemüse enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganer Schinken Spicker Grillgemüse?

100 g Veganer Schinken Spicker Grillgemüse enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganer Schinken Spicker Grillgemüse?

100 g Veganer Schinken Spicker Grillgemüse enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veganer Schinken Spicker Grillgemüse?

100 g Veganer Schinken Spicker Grillgemüse enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.