Hostess Twinkies

sponge cake with creamy filling — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

385g EAN 888109110109 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 364pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61,0 gpro 100 g
Fett: 11,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (77 g): 280 Kalorien. Pro 100 g: 364 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 11,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 77 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1521 kJ / 364 kcal	1172 kJ / 280 kcal (14%)
Fett	11,7 g	9,0 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	3,5 g (17%)
Kohlenhydrate	61,0 g	47,0 g (18%)
davon Zucker	40,3 g	31,0 g (34%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	2,6 g	2,0 g (4%)
Salz	1,17 g	0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate61,0 g

Zucker40,3 g

Zugesetzter Zucker40,3 g

Ballaststoffe0 g

Fett11,7 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin39,0 mg

Natrium468 mg

Calcium26,0 mg

Kalium64,9 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält high-fructose corn syrup Enthält added sugars or syrups Enthält cottonseed oil Enthält Red 40 Enthält Yellow 5 Enthält potassium sorbate Enthält milk Enthält soy Enthält wheat Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Kitakyu Daifuku Yuzu Eiweiß 55,9 g · 133 kcal pro 100 g

−40,3 g Zucker−4,5 g Ges. Fettsäuren−458 mg Natrium
REWE to go Beeren mit Honig Knuspermüsli Eiweiß 8,7 g · 98 kcal pro 100 g

−34,4 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−448 mg Natrium
STEINER's LOWER CARB Rührkuchen Backmischung Lower Carb Eiweiß 11 g · 307 kcal pro 100 g

−39,3 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−468 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agar-Agar, Allurarot ac, Angereichertes Weizenmehl, Baumwollsaatöl, Calciumcarbonat, Calciumsulfat, Carboxymethylcellulose, Corn syrup solids, Dextrose, Dinatriumdiphosphat, Dinatriumphosphat, Ei, Eisensulfat, Enzym, Folsäure, Gerstenmalzextrakt, Glycerin, Hydrogenated Tallow, Johannisbrotgummi, Kaliumsorbat, Lecithin, Maisgrieß, Maissirup mit hohem Fruktosegehalt, Modifizierte Maisstärke, Molke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Monocalciumphosphat, Natriumhydrogencarbonat, Natriumstearoyl-2-lactylat, Natürliches und künstliches Aroma, Nikotinsäure, Pflanzliche Fette, Polyoxyethylen-Sorbitanmonostearat, Riboflavins, Sojalecithine, Sorbinsäure, Speisesalz, Tallow, Tartrazin, Thiaminmononitrat, Tierisch, Wasser, Xanthan, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat sponge cake with creamy filling?

100 g sponge cake with creamy filling enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält sponge cake with creamy filling?

100 g sponge cake with creamy filling enthalten 2,597 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält sponge cake with creamy filling?

100 g sponge cake with creamy filling enthalten 61,039 g Kohlenhydrate. Davon 40,26 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält sponge cake with creamy filling?

100 g sponge cake with creamy filling enthalten 40,26 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält sponge cake with creamy filling?

100 g sponge cake with creamy filling enthalten 467,532 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält sponge cake with creamy filling?

100 g sponge cake with creamy filling enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von sponge cake with creamy filling?

Die Hauptzutaten von sponge cake with creamy filling sind: Agar-Agar, Allurarot ac, Angereichertes Weizenmehl, Baumwollsaatöl, Calciumcarbonat.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

44 Zutaten · 21 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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