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Riegel Lemon-Cheesecake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

12 x 55g (660g) EAN 9120082270809 Energieriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 362pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Riegel Lemon-Cheesecake 362 Kalorien, 19 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1515 kJ / 362 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	43 g
davon Zucker	18 g
Ballaststoffe	12 g
Eiweiß	19 g
Salz	0,22 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate43 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker54,0 g

Ballaststoffe12 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium88 mg

Calcium221 mg

Kalium551 mg

Eisen3,9 mg

Vitamin A276 mcg

Vitamin C33 mg

Vitamin D1,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mammut Nutrition Mammoth Eiweiß 48 g · 219 kcal pro 100 g

−13,8 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−72 mg Natrium
More Clear Protein Eiweiß 80 g · 174 kcal pro 100 g

−188 Kalorien+61 g Eiweiß
ESN EAA Blackberry Flavor Eiweiß 71,4 g · 286 kcal pro 100 g

−76,3 Kalorien+52,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calcium-D-pantothenat, Chromchlorid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Dikaliumphosphat, DL-Alpha-Tocopherol, Eisendiphosphat, Erbsenprotein, Erbsenproteinchips, Ergocalciferol, Folsäure, Glutenfreier Hafer, Jod, Kaliumchlorid, Kaliumiodid, Kupfersulfat, Leinsamen, Magnesiumoxid, Mandel Öl, Mangan-sulfat, Mikronährstoffmischung, Natriumascorbat, Natriummolybdat, Natriumselenit, Natürliches Aroma, Nikotinamid, Nikotinsäure, Phyllochinon, Pyridoxinhydrochlorid, Reiseiweiß, Reismehl, Reissirup, Retinyl Acetat, Riboflavins, Speisesalz, Thiamin, Tricalciumphosphat, Trikaliumcitrat, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Zichorienfäser, Zinksulfat, Zitronenöl

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riegel Lemon-Cheesecake?

100 g Riegel Lemon-Cheesecake enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riegel Lemon-Cheesecake?

100 g Riegel Lemon-Cheesecake enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riegel Lemon-Cheesecake?

100 g Riegel Lemon-Cheesecake enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riegel Lemon-Cheesecake?

100 g Riegel Lemon-Cheesecake enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riegel Lemon-Cheesecake?

100 g Riegel Lemon-Cheesecake enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riegel Lemon-Cheesecake?

100 g Riegel Lemon-Cheesecake enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riegel Lemon-Cheesecake?

Die Hauptzutaten von Riegel Lemon-Cheesecake sind: Calcium-D-pantothenat, Chromchlorid, Cyanocobalamin, D-Biotin, Dikaliumphosphat.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

44 Zutaten · 10 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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