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Instand Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 8801043157711 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 407pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Instand Nudeln 407 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CrustaceansEnthält FishEnthält GlutenEnthält MolluscsEnthält SoybeansEnthält KrabbeEnthält MeerbrassenEnthält DoradeEnthält Palourde

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1703 kJ / 407 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,9 g
Kohlenhydrate	68 g
davon Zucker	3,1 g
Eiweiß	6,8 g
Salz	3,64 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

407 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren5,9 g

Natrium1456 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rapunzel Hörnchen aus gelben Linsen (Nudeln) Eiweiß 22 g · 345 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−5,7 g Ges. Fettsäuren−1456 mg Natrium
Landi Knöpfli Mehl Eiweiß 13 g · 345 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−5,5 g Ges. Fettsäuren−1456 mg Natrium
Coop Naturaplan Bio Hörnli Teigwaren, Eierteigwaren Eiweiß 14 g · 354 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−5,2 g Ges. Fettsäuren−1456 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniak-Zuckerkulör, Antioxidant, Bonito, Citronensäure, Colour - color, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat, Emulgator, Fischkuchen, Fischsauce, Flocken, Gamele, Garnele, Geschmacksverstärker, Grüntee-Extrakt, Hefeextrakt, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Kaliumcarbonate, Karamell, Karotten, Kartoffelstärke, Knoblauch, Krabbe, Lecithine, Maltodextrin, Meerbrassen, Muschel, Natriumcarbonate, Natriumphosphaten, Nudel, Palmöl, Peperoni, Reisöl, Riboflavins, Rieselhilfe, Sardellen, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Seelachs Tintenfisch, Seetang, Siliciumdioxid, Speisesalz, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Suppenpulver, Tee Catechin, Thunfisch, Tintenfisch, Tocopherol Flüssigkeit, Venusmuscheln, Weizenmehl, Weizenstärke, Würzmittel, Zucker, Zuckerkulör, Zwiebel

Allergene

Enthält: Crustaceans, Fish, Gluten, Molluscs, Soybeans, Krabbe, Meerbrassen, Dorade, Palourde

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instand Nudeln?

100 g Instand Nudeln enthalten 407 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instand Nudeln?

100 g Instand Nudeln enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instand Nudeln?

100 g Instand Nudeln enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instand Nudeln?

100 g Instand Nudeln enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instand Nudeln?

100 g Instand Nudeln enthalten 1456,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Instand Nudeln?

Die Hauptzutaten von Instand Nudeln sind: Ammoniak-Zuckerkulör, Antioxidant, Bonito, Citronensäure, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

56 Zutaten · 13 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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