Gourmet (Aldi)

Macarons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

144 g EAN 4061458234177 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 465pro 100 g
Eiweiß: 9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52,2 gpro 100 g
Fett: 23,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (12 g): 56 Kalorien. Pro 100 g: 465 Kalorien, 9,4 g Eiweiß, 23,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 12 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1946 kJ / 465 kcal	233 kJ / 56 kcal (3%)
Fett	23,7 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	9 g	1,1 g (5%)
Kohlenhydrate	52,2 g	6,3 g (2%)
davon Zucker	50,2 g	6,0 g (7%)
Ballaststoffe	2,5 g	0,3 g
Eiweiß	9,4 g	1,1 g (2%)
Salz	0,18 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

465 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,4 g

Kohlenhydrate52,2 g

Zucker50,2 g

Zugesetzter Zucker0,8 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett23,7 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Natrium71 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anker Anker Kornspitz Eiweiß 11,0 g · 246 kcal pro 100 g

−48,9 g Zucker−8,7 g Ges. Fettsäuren−34,0 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Betanin, Bitterschokolade, Bourbon Vanille, Butter, Carrageen, Chiorophyline, Chlorophylle, Colour - color, Dextrose, Emulgator, Feuchthaltemittel, Glycerin, Guarkernmehl, Haselnuss, Haselnusspaste Haselnüsse, Hühnerei-Trockeneiweiß, Hühnereiweiss, Inulin, Kaffeepulver, Kakaobutte, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Kann Spuren Von Pecannüssen Enthalten, Karamellcreme Und Kaffeecremefüllung, Kokosnuss, Kurkumin, Lecithine, Macaron Mischung, Mandel, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Pflanzliche Ðle, Pistazienaroma, Pistaziencreme, Pistazienpaste, Praliné Creme, Rahm, Sonnenblumen, Speisesalz, Teier Aus Bodenhaltung, Vanillecreme, Vanilleextrakt, Verdickungsmittel, Vollmilchpulver, Weiße Schokolade, Xanthan, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macarons?

100 g Macarons enthalten 465 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 52,2 g Kohlenhydrate. Davon 50,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 50,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Macarons?

Die Hauptzutaten von Macarons sind: Betanin, Bitterschokolade, Bourbon Vanille, Butter, Carrageen.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

47 Zutaten · 9 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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