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Chicken Jjigae — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 gram EAN 8721317713965 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
89,8pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (570 g): 512 Kalorien. Pro 100 g: 89,8 Kalorien, 2 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 570 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 376 kJ / 90 kcal 2142 kJ / 512 kcal (26%)
Fett 3,1 g 17,7 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,7 g (9%)
Kohlenhydrate 13 g 74,1 g (28%)
davon Zucker 0,6 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 0,7 g 4,0 g
Eiweiß 2 g 11,4 g (23%)
Salz 0,00 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

89,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium0,7 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Aromamix, Backtriebmittel, Cayennepfeffer, Chilimix, Citronensäure, Colour - color, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat, Ei, Gerste, Geschmacksverstärker, Guarkernmehl, Hafer, Kalium, Kaliumcarbonat, Karotten, Käse, Knoblauch, Krebstiere, Maltodextrin, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Molke, Mononatriumglutamat, Natriumcarbonat, Nudel, Paprikagewürz, Pentanatriumtriphosphat, Peperoni, Pfeffer, Riboflavins, Säureregulator, Sausmix, Seetang, Sellerie, Senf, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Steinsalz, Verdickungsmittel, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Jjigae?

100 g Chicken Jjigae enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Jjigae?

100 g Chicken Jjigae enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Jjigae?

100 g Chicken Jjigae enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Jjigae?

100 g Chicken Jjigae enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Jjigae?

100 g Chicken Jjigae enthalten 0,67 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Jjigae?

100 g Chicken Jjigae enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Jjigae?

Die Hauptzutaten von Chicken Jjigae sind: Aroma, Aromamix, Backtriebmittel, Cayennepfeffer, Chilimix.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
46 Zutaten · 11 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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