Cup Noodles

Soba Protein Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

92g EAN 5997523313715 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
189pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

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Pro Portion (210 g): 397 Kalorien. Pro 100 g: 189 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 210 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 791 kJ / 189 kcal 1661 kJ / 397 kcal (20%)
Fett 7,1 g 14,9 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 6,1 g (30%)
Kohlenhydrate 19 g 39,9 g (15%)
davon Zucker 5,2 g 10,9 g (12%)
Ballaststoffe 8,6 g 18,1 g
Eiweiß 8,6 g 18,1 g (36%)
Salz 1 g 2,10 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

189 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker5,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,6 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

2 35, 621 E36 Koidensaus, 6508, Acide Citrique Texausteurs De Gout, Ammoniak-Zuckerkulör, Ammonsulfit-Zuckerkulör, Antiodant, Antioxidationsmittel, Antioxydant, Aromen, Bor De Karsten, Branntweinessig, Bron 6550 Etikkingsmiddelen, Calciumsulfat, Citronensäure, Collagene De Beuf Colorant, Conservateur Disulfite De Sodium, Dans Le Produit Fa Witten, Dextrose, Dinatrium-5'-ribonukleotid, E150D Ceerd Zetmeel, E412 41 Bol Kochsalz, E508 451, Edamamebohnen, Edamamebonen, Erbsenprotein, Erwteneiwit, Farbstoff, Feves De Soja Edamame, Fisch, Flohsamenschalenpulver, Ge Arije S Holdings Co, Gehydrolyseerd Maiseiwit, Gehydrolyseerd Rundercollageen, Geroosterde Ui, Geschmacksverstärker, Gewürze, Gluten De Ble, Guarkernmehl, Hydrolysiertes Mastein, Im Enderzeugnis, Instant Nudeln, Kaliumchlorid, Kaliumlactaat, Kaliumlactat, Kan Selder Eren, Kann Spuren Von Selle Krebstieren, Knoblauchpulver, Kochsalz, Konservierungsstoff, Kool, Melange De Puces En Poudre, Melasse, Milch, Modifizierte Stärke, Mollusques, Momofuku U, Mononatriumglutamat, Mosterd En Sesamzaad Bevatten, Natriumalginat, Natriumcarbonaten, Natriumdisulfiet W, Natriummetabisulfat, Oignon Roti, Palmöl, Palmolie Peat Contenir Celeri, Peaux De Graines De Proteines, Proteine De Mas Hydrolysee, Proteinmischung 794 Weizengluten, Psyliumvezelpoeder Regelaars, Raps Dehydrysiertes Rinderkollagen, Röstzwiebeln, Sauce Assaisonnement, Sauce Soja, Säureregulator, Saureregulatore Natiumcarbonate, Sojabohnen, Sojasauce, Sojasaus Bene, Source De Proteines 7 996, Stabilisant Hydrolyse, Stabilisator, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Stärke, Tarwe Eiwit, Tarwegluten, Tomatenpulver, Tomatoeder Sojabonen, Tripolyphosphat, Ucensed By, Verdickungsmittel, Wasser, Weekdieren, Weichtieren, Weizen, Weizeneiweiss, Weizenmehl, Würzsauce, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soba Protein Classic?

100 g Soba Protein Classic enthalten 189 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soba Protein Classic?

100 g Soba Protein Classic enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soba Protein Classic?

100 g Soba Protein Classic enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soba Protein Classic?

100 g Soba Protein Classic enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soba Protein Classic?

100 g Soba Protein Classic enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soba Protein Classic?

100 g Soba Protein Classic enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soba Protein Classic?

Die Hauptzutaten von Soba Protein Classic sind: 2 35, 621 E36 Koidensaus, 6508, Acide Citrique Texausteurs De Gout, Ammoniak-Zuckerkulör.

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Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
100 Zutaten · 13 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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