Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Frikadellen aus Schweinefleisch gebraten
- Frikadellen gebraten
- Frikadellen gebraten, mit gedünsteten Tomaten
- Frikadellen gefüllt mit Schafskäse, gebraten
- Frischecreme/Streichcreme, Basis Mandeln, vegan
- Frischkäse aus Schafmilch, Natur, mind. 45 % Fett i. Tr.
- Frischkäse aus Ziegenmilch, Natur, mind. 45 % Fett i. Tr.
- Frischkäse-Torte (ohne Backen)
- Frischkäsezubereitung < 10 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung mind. 10 % Fett i. Tr., mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Vitamin D und Calcium
- Frischkäsezubereitung mind. 10 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung mind. 20 % Fett i. Tr., mit Fruchtzubereitung, gesüßt, angereichert mit Calcium
- Frischkäsezubereitung mind. 20 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung mind. 30 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung mind. 40 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung mind. 50 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung mind. 60 % Fett i. Tr., mit Gemüse/Kräutern
- Frischkäsezubereitung Natur < 10 % Fett i. Tr.
- Frischkäsezubereitung Natur, mind. 10 % Fett i. Tr.
- Frischkäsezubereitung Natur, mind. 40 % Fett i. Tr.
- Frischkäsezubereitung Natur, mind. 45 % Fett i. Tr.
- Frischkäsezubereitung Natur, mind. 50 % Fett i. Tr.
- Frischkäsezubereitung Natur, mind. 60 % Fett i. Tr.
- Frischkornbrei gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung
- Frischkornbrei ungesüßt, mit Fruchtmischung
- Frischkornbrei ungesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung
- Frischteigwaren eifrei, gekocht
- Frischteigwaren eifrei, roh
- Frischteigwaren eifrei, selbstgemacht, roh
- Frucht-Chutney, Würzsoße
- Frucht-Joghurteis
- Frucht-Sorbet
- Fruchtaromalikör
- Fruchtaufstrich
- Fruchtcreme roh gerührt (mit Gelatine)
- Fruchteis
- Früchtekuchen (ohne Fett zubereitet)
- Früchtequark
- Früchtetee (Getränk)
- Früchtetee (Getränk) mit Zucker
- Fruchtgelee mit Fruchtstückchen und Schlagsahne
- Fruchtgrütze
- Fruchtgrütze zuckerreduziert
- Fruchtgummi (Gummibonbon)
- Fruchtgummi zuckerfrei
- Fruchtkompott
- Fruchtkompott gemischt, ungesüßt
- Fruchtkompott mit Süßstoff
- Fruchtmichel mit gemischten Früchten, gebacken
- Fruchtmischung (Apfel, Banane, Mandarine) ungesüßt
- Fruchtmischung getrocknet (Trockenfrucht-Mix)
- Fruchtmischung gezuckert, roh
- Fruchtmischung ungesüßt, roh
- Fruchtmischung/Fruchtcocktail, gezuckert, Konserve, abgetropft
- Fruchtmischung/Fruchtcocktail, in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft
- Fruchtmischung/Fruchtcocktail, mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft
- Fruchtmischung/Fruchtcocktail, ungesüßt, Konserve, abgetropft
- Fruchtsaftgetränk angereichert mit Vitaminen
- Fruchtsaftgetränk Apfel
- Fruchtsaftgetränk Johannisbeere
- Fruchtsaftgetränk Kirsche
- Fruchtsaftgetränk mit Süßungsmitteln, angereichert mit Vitaminen
- Fruchtsaftgetränk mit Zucker und Süßungsmitteln
- Fruchtsaftgetränk Zitrusfrüchte
- Fruchtsaftlikör
- Fruchtsaftschorle Apfel
- Fruchtsaftschorle Orange
- Fruchtsaftschorle Weintraube
- Fruchtsahnelikör
- Fruchtsalat exotisch, gesüßt
- Fruchtsalat gesüßt
- Fruchtsalat mit Chicoree und Saure-Sahne-Dressing
- Fruchtsalat ungesüßt
- Fruchtschnitte/Fruchtriegel
- Fruchtsirup
- Fruchtsoße gezuckert, Konserve
- Fruchtsulze (mit Weißwein)
- Fruchtwein (Obstwein)
- Fruchtzucker (Fruktose)
- Frühlingspastete
- Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse und Schweinefleisch, frittiert
- Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse, Schweinefleisch und Krabben, frittiert
- Frühlingsrollen vegetarisch gefüllt mit Gemüse, frittiert
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel (ohne Laub) gebacken
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel (ohne Laub) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel (ohne Laub) gedünstet
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel (ohne Laub) gekocht
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel (ohne Laub) geschmort ohne Fett
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel (ohne Laub) roh
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, gebacken
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, gedünstet
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, gekocht
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, geschmort ohne Fett
- Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, roh
- Frühstücksfleisch
- Frühstücksfleisch Konserve
- Fürst-Pückler-Eis
- Gaisburger Marsch
- Ganache/Canache, Überzug für Gebäck/Torten
- Gans Fleisch, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gans Fleisch, mit Haut, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Fleisch, mit Haut, gegrillt
- Gans Fleisch, mit Haut, gekocht
- Gans Fleisch, mit Haut, roh
- Gans Fleisch, mit Haut, tiefgefroren
- Gans Fleisch, mit Haut, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gans Fleisch, mit Haut, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Fleisch, mit Haut, tiefgefroren, gegrillt
- Gans Fleisch, mit Haut, tiefgefroren, gekocht
- Gans Fleisch, ohne Haut, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gans Fleisch, ohne Haut, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Fleisch, ohne Haut, gegrillt
- Gans Fleisch, ohne Haut, gekocht
- Gans Fleisch, ohne Haut, roh
- Gans gebraten im Ofen, mit Grundsauce dunkel/braun
- Gans Innereien, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Innereien, geschmort ohne Fett
- Gans Innereien, roh
- Gans Innereien, tiefgefroren
- Gans Innereien, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Innereien, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Gans Leber, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Leber, roh
- Gans Schenkel tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gans Schenkel tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Schenkel tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Gans Schenkel, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gans Schenkel, mit Haut, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gans Schenkel, mit Haut, geschmort ohne Fett
- Gans Schenkel, mit Haut, roh
- Gans Schenkel, mit Haut, tiefgefroren
- Gänseei gekocht
- Gänseei roh
- Gänsefett/Gänseschmalz
- Gänseleber in Aspik
- Gänseleberkäse mit Schweinefleisch, getrüffelt
- Gänseleberpastete getrüffelt, in der Kruste gebacken
- Gänseleberpastete in der Kastenform gegart
- Gänseleberpastete mit Schweinefleisch, gebacken
- Gänseleberwurst mit Trüffeln und Schweinefleisch
- Gänsepresskopf mit Schweinefleisch
- Gänsezervelatwurst mit Schweinefleisch
- Gansgalantine mit Kalb- und Schweinefleisch, gebacken
- Ganze Tomaten gedünstet, mit Sahne
- Garnele paniert, tiefgefroren
- Garnele paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Garnele/Granat/Krabbe, gekocht
- Garnele/Granat/Krabbe, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Garnele/Granat/Krabbe, gekocht, gegrillt
- Garnele/Granat/Krabbe, Präserve
- Garnele/Granat/Krabbe, roh
- Garnele/Granat/Krabbe, tiefgefroren
- Garnele/Granat/Krabbe, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Garnele/Granat/Krabbe, tiefgefroren, gedünstet
- Garnele/Granat/Krabbe, tiefgefroren, gegrillt
- Garnele/Granat/Krabbe, tiefgefroren, gekocht
- Gartenbohne reif
- Gartenbohne reif, gekocht
- Gartenbohne reif, Konserve, abgetropft
- Gartenkresse roh
- Gazpacho (Spanische Gemüsesuppe)
- Gebratene Rinderkutteln mit Ei aus Bologna
- Geflügel Dönerfleisch, gegrillt
- Geflügel Frikadelle, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Geflügel Frikadelle, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Geflügel Frikadelle, roh
- Geflügel-Wiener Würstchen
- Geflügel-Wiener Würstchen gargezogen
- Geflügelbierwurst mit Schweinefleisch
- Geflügelbockwurst mit Schweinefleisch
- Geflügelbockwurst mit Schweinefleisch, gargezogen
- Geflügelbratwurst
- Geflügelbratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Geflügelbratwurst gegrillt
- Geflügelcremesuppe (Huhn)
- Geflügelfleischkäse mit Schweinefleisch
- Geflügelfleischkäse mit Schweinefleisch, gekocht
- Geflügeljagdwurst mit Schweinefleisch
- Geflügelkraftbrühe (Huhn)
- Geflügelleberwurst
- Geflügelmortadella
- Geflügelmortadella gebraten ohne Fett (Ofen)
- Geflügelmortadella gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Geflügelmortadella gekocht
- Geflügelsalami mit Pflanzenfett
- Geflügelsalat (Huhn) mit Essigmarinade
- Geflügelsalat (Huhn) mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne
- Geflügelteewurst mit Schweinefleisch
- Gefüllter Schinken
- Gefüllter Schweinebauch gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gefüllter Schweinekamm gebraten ohne Fett (Ofen)
- Gekochte Zwiebelwurst
- Gelatine/Speisegelatine
- Gelbflossen-Thun gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gelbflossen-Thun gedünstet
- Gelbflossen-Thun roh
- Gelbflossen-Thun tiefgefroren
- Gelbflossen-Thun tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gelbflossen-Thun tiefgefroren, gedünstet