Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Schichtkäse mind. 40 % Fett i. Tr.
- Schichtsalat mit Gemüse, Früchten, Käse, Eiern, Schinken und Mayonnaise mit Zitronensaft
- Schildmakrele/Stöcker, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Schildmakrele/Stöcker, gedünstet
- Schildmakrele/Stöcker, roh
- Schillerlocken (Dornhai, Bauchlappen, heiß geräuchert)
- Schinken-Käse-Sülze
- Schinken-Käsepastete
- Schinkenbrätterrine mit Alkohol, gebacken
- Schinkenfleckerl (Auflauf aus Eier-Frischteigwaren mit Kochschinken und saurer Sahne)
- Schinkenhörnchen (Quark-Öl-Teig)
- Schinkenhörnchen (Quarkblätterteig)
- Schinkenkartoffeln mit saurer Sahne und Käse überbacken
- Schinkenklößchen
- Schinkenknödel
- Schinkenmettwurst
- Schinkennockerln, Suppeneinlage
- Schinkenplockwurst/Schinkenplockwurst luftgetrocknet
- Schinkenpresskopf
- Schinkenrisotto
- Schinkenröllchen in Aspik
- Schinkenroulade
- Schinkensauce von heller/weißer Grundsauce
- Schinkentorte
- Schinkentorte mit Mürbeteig, gebacken
- Schinkenwaffeln (Rührmasse)
- Schinkenwurst Krakauer Art (Rohwurst)
- Schinkenwurst roh
- Schlackwurst
- Schlagsahne gesüßt, mit Gelatine gebunden, für Gebäck/Torten
- Schlagsahne mind. 30 % Fett
- Schlagsahne mind. 36 % Fett
- Schlehe roh
- Schlehensaft
- Schleie gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Schleie gedünstet, mit Senfsauce von heller/weißer Grundsauce
- Schleie geräuchert
- Schleie gesalzen
- Schleie paniert, frittiert
- Schleie pochiert im Wurzelsud
- Schleie roh
- Schleie tiefgefroren
- Schlemmerfilet Bordelaise (Alaska-Seelachs) tiefgefroren
- Schlemmerfilet Bordelaise (Alaska-Seelachs) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Schmalz/Schmelz, Basis Pflanzenfett, vegan
- Schmand-Dip mit Schnittlauch
- Schmelzkäse aus Frischkäse, streichfähig, mind. 60 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäse schnittfest, mind. 20 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäse schnittfest, mind. 30 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäse schnittfest, mind. 45 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäse schnittfest, mind. 50 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr., mit Nüssen
- Schmelzkäsezubereitung 45 - 52 % Fett i. Tr., mit Schinken
- Schmelzkäsezubereitung mind. 20 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäsezubereitung mind. 30 % Fett i. Tr.
- Schmelzkäsezubereitung mind. 40 % Fett i. Tr.
- Schmierwurst fettreich
- Schmorgurken
- Schnecken gebacken Burgunder Art
- Schnecken gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Schnecken gekocht
- Schnecken im Sud gekocht
- Schnecken roh
- Schnecken tiefgefroren
- Schnecken tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Schnecken tiefgefroren, gekocht
- Schneckennudeln/Rosenkuchen (Hefeteig)
- Schneeklößchen gesüßt, Suppeneinlage
- Schnittkäse aus Schafmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse aus Ziegenmilch, mind. 50 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse halbfest mind. 20 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse halbfest mind. 30 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse halbfest mind. 40 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse halbfest mind. 45 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse halbfest mind. 50 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse halbfest mind. 60 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse mind. 20 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse mind. 30 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse mind. 40 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse mind. 45 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse mind. 50 % Fett i. Tr.
- Schnittkäse mind. 60 % Fett i. Tr.
- Schnittlauch getrocknet
- Schnittlauch roh
- Schnittlauchquark (aus Magerquark)
- Schnittlauchquark (aus Sahnequark)
- Schnittsalat/Pflücksalat, roh
- Schoko-Mandelbiskuitboden
- Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig)
- Schoko-Nuss-Creme
- Schoko-Plunder
- Schoko-Wasserbiskuitboden
- Schokobiskuitboden
- Schokobiskuitrolle/Schokobiskuitroulade, ungefüllt
- Schokobrötchen (Hefeteig)
- Schokobuttercreme gestreckt, für Gebäck/Torten
- Schokobuttercremetorte (Biskuit)
- Schokokekse glutenfrei
- Schokolade
- Schokolade weiß
- Schokolade weiß, mit Getreideflakes
- Schokolade weiß, mit Haselnüssen
- Schokolade weiß, mit Kaffee
- Schokolade weiß, mit Kokoschips
- Schokoladen-Biskuitplätzchen
- Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung
- Schokoladen-Dekor
- Schokoladen-Dragees (Schokolinsen)
- Schokoladen-Grießflammeri/Schokoladen-Grießpudding
- Schokoladen-Haselnuss-Cookies
- Schokoladen-Haselnussmakronen
- Schokoladen-Makronen
- Schokoladen-Mandel-Cookies vegan
- Schokoladen-Milchkaltschale gebunden mit Stärke
- Schokoladen-Milchsuppe gebunden mit Grieß
- Schokoladen-Milchsuppe gebunden mit Stärke
- Schokoladen-Muffins (Rührmasse)
- Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse)
- Schokoladen-Schaumkuss
- Schokoladenauflauf
- Schokoladenbaiser
- Schokoladenbrezeln (Mürbeteig)
- Schokoladenbuttercreme eihaltig, gestreckt, für Gebäck/Torten
- Schokoladencreme abgeschlagen (mit Gelatine) mit Rum
- Schokoladencremeeis
- Schokoladeneis
- Schokoladenfettglasur für Gebäck/Torten
- Schokoladenflammeri/Schokoladenpudding
- Schokoladenflammeri/Schokoladenpudding, mit Vanillesauce
- Schokoladenfondant
- Schokoladenkuchen (Rührmasse)
- Schokoladenpudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 1,5 % Fett
- Schokoladenpudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett
- Schokoladenpudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Milch 3,5 % Fett, gesüßt
- Schokoladenpudding, Flammeri, zubereitet aus Pulver und Sojadrink
- Schokoladensahne für Gebäck/Torten
- Schokoladensahneeis
- Schokoladensauce
- Schokoladensauce mit Kuvertüre und Sahne
- Schokoladenstreusel
- Schokoladentorte (Rührmasse)
- Schokoladentorte (Rührmasse) mit Canacheüberzug
- Schokosahnetorte (Schoko-Wasserbiskuit)
- Schokozwieback
- Scholle gedünstet, mit Weißweinsauce von heller/weißer Grundsauce
- Schollenfilet mehliert, gebraten
- Schollenfilet mit Petersilie paniert, gebraten
- Schuhsohlen (Blätterteig) mit Mokkasahne
- Schupfnudeln eifrei, gekocht
- Schupfnudeln eifrei, roh
- Schupfnudeln gegart
- Schupfnudeln gegart, gebraten
- Schupfnudeln schwäbisch, gekocht
- Schupfnudeln schwäbisch, roh
- Schusterpfanne auf Köthener-Art (mit Kartoffeln, Schweinenacken und Birnen) gebacken
- Schwartenmagen
- Schwarz-Weiß-Buttercremetorte (Wasserbiskuit)
- Schwarz-Weiß-Gebäck (Mürbeteig)
- Schwarzbier
- Schwarzbrotauflauf mit Schokolade
- Schwarze Graupenwürstchen
- Schwarzer Heilbutt gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Schwarzer Heilbutt gedünstet
- Schwarzer Heilbutt geräuchert
- Schwarzer Heilbutt roh
- Schwarzer Heilbutt tiefgefroren
- Schwarzer Heilbutt tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Schwarzer Heilbutt tiefgefroren, gedünstet
- Schwarztee (Getränk)
- Schwarztee (Getränk) entkoffeiniert
- Schwarztee (Getränk) mit Alkohol
- Schwarztee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett
- Schwarztee (Getränk) mit Milch 3,5 % Fett und Zucker
- Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett
- Schwarztee (Getränk) mit Sahne 30 % Fett und Zucker
- Schwarztee (Getränk) mit Zitronensaft und Zucker
- Schwarztee (Getränk) mit Zucker
- Schwarzwaldbecher mit Quark (mit Alkohol)
- Schwarzwälder Bauernwürstle
- Schwarzwälder Kirschtorte (Schokobiskuit) mit Alkohol
- Schwarzwälder Schinken, Rohpökelware, geräuchert
- Schwarzwurzel gedünstet
- Schwarzwurzel gekocht
- Schwarzwurzel geschmort ohne Fett
- Schwarzwurzel Konserve, abgetropft
- Schwarzwurzel roh
- Schwarzwurzel tiefgefroren
- Schwarzwurzel tiefgefroren, gedünstet
- Schwarzwurzel tiefgefroren, gekocht
- Schwarzwurzel tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Schwarzwurzeln gekocht
- Schwarzwurzeln gekocht, mit Sauce Hollandaise/Holländischer Sauce
- Schwedische Leberpastete mit Sardellen
- Schwedischer Mandel-Marzipan-Kuchen/Mazarinkuchen (Mürbeteig)
- Schwein Bauch (wie gewachsen) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Schwein Bauch (wie gewachsen) gegrillt
- Schwein Bauch (wie gewachsen) gekocht
- Schwein Bauch (wie gewachsen) mariniert, gegrillt
- Schwein Bauch (wie gewachsen) mariniert, roh