Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Auberginenscheiben frittiert
- Auberginenscheiben gebraten
- Auberginenscheiben gebraten, mit Tomatensauce (aus Tomaten Konserve) und Käse überbacken
- Auberginenscheiben im Backteig (mit Bier) frittiert
- Auflauf aus Eier-Frischteigwaren mit Pilzsauce von Bechamelsauce und Gouda überbacken
- Auflauf aus Eier-Frischteigwaren mit Sahne-Käsesauce und Chester überbacken
- Auflauf aus Teigwaren eifrei, mit Kochschinken
- Aufschnitt-Grundbrät
- Aufschnitt-Grundbrät fettreduziert
- Augenbohne reif
- Augenbohne reif, gekocht
- Augenbohne reif, Konserve, abgetropft
- Ausbackteig (mit Bier) ungesüßt, roh
- Ausbackteig (mit Milch) gesüßt, roh
- Ausgezogene Nudeln/Knienudeln (Hefeteig) frittiert
- Austernpilz gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Austernpilz gedünstet
- Austernpilz getrocknet
- Austernpilz getrocknet, gekocht
- Austernpilz roh
- Avocado roh
- Avocadocreme (Guacamole)
- Avocadocremesuppe
- Ayran, Joghurtgetränk, gesalzen
- Baba mit Rum
- Baby-Pute Fleisch, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Baby-Pute Fleisch, mit Haut, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Baby-Pute Fleisch, mit Haut, geschmort ohne Fett
- Baby-Pute Fleisch, mit Haut, roh
- Bachsaibling gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Bachsaibling gedünstet
- Bachsaibling geräuchert
- Bachsaibling roh
- Backerbsen
- Bäckerin-Kartoffeln vegetarisch
- Backfisch-Brötchen mit Kabeljau
- Backhefe frisch (Frischbackhefe)
- Backhefe getrocknet (Trockenbackhefe)
- Backkartoffeln mit Kräuterquark
- Backmargarine
- Backoblaten
- Backobstkompott gebunden mit Stärke
- Backpulver
- Backteig gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, roh
- Backteig ungesüßt, mit Bier, roh
- Backteig ungesüßt, mit Milch 3,5 % Fett, roh
- Baguette glutenfrei
- Baguette mit Kochschinken, Frischkäsecreme, Tomaten und Champignons, überbacken
- Baguette-Brötchen mit Ei und Remoulade
- Baguette-Brötchen mit Kochschinken, Käse, Tomaten und Remoulade
- Baguette-Brötchen mit Parmaschinken, Parmesan, Rucola und Salatcreme
- Baguette-Brötchen mit Salami, Tomaten und Salatcreme
- Baguette-Brötchen mit Tomate-Mozzarella
- Baiser
- Baiser mit Schoko-Nougatfüllung
- Baiser-Eistorte
- Baiser-Schokosahnetorte (Mürbeteig)
- Baklava
- Balsamicoessig
- Bambussprossen gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Bambussprossen gedünstet (mit Fett und Salz)
- Bambussprossen gekocht
- Bambussprossen Konserve, abgetropft
- Bambussprossen roh
- Bami Goreng (Eierteigwaren gebraten mit Gemüse und Hähnchenfleisch)
- Banane getrocknet
- Banane roh
- Bananen im Ausbackteig frittiert
- Bananenchips frittiert, gesüßt
- Bananenkompott
- Bananenkompott mit Süßstoff
- Bananenmilch mit Milch 3,5 % Fett
- Bananennektar
- Bananennektarschorle
- Bananenquark
- Barbecuesauce/Grillsauce
- Bärlauch roh
- Barsch Müllerinart (mehliert, gebraten)
- Barsch/Flussbarsch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Barsch/Flussbarsch, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Barsch/Flussbarsch, gedünstet
- Barsch/Flussbarsch, geräuchert
- Barsch/Flussbarsch, gesalzen
- Barsch/Flussbarsch, pochiert
- Barsch/Flussbarsch, roh
- Barsch/Flussbarsch, tiefgefroren
- Barsch/Flussbarsch, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Barsch/Flussbarsch, tiefgefroren, gedünstet
- Barsch/Flussbarsch, tiefgefroren, gegrillt
- Barsch/Flussbarsch, tiefgefroren, pochiert
- Basilikum getrocknet
- Basilikum roh
- Basilikumbutter
- Basler Leckerli
- Batate/Süßkartoffel, frittiert, gesalzen
- Batate/Süßkartoffel, gebacken
- Batate/Süßkartoffel, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Batate/Süßkartoffel, gekocht
- Batate/Süßkartoffel, roh
- Bauernbratwurst/Westfälinger
- Bauernfrühstück mit Speck und Kochschinken, gebraten
- Bauernleberwurst
- Baumkuchen/Grillkuchen/Schichtkuchen (Rührmasse)
- Baumkuchenspitzen
- Baumstamm (Rührmasse) mit Schokobuttercreme
- Baumstamm/Bismarckeiche (Wasserbiskuit) mit Mokkabuttercreme
- Bayerische Creme
- Bayerischer Gemüsetopf mit Weißkraut
- Bayerisches Kraut gedünstet
- Bayerisches Kraut gedünstet, mit Speck
- Bayrische Bierwurst/Bierwurst Ia
- Bechamelkartoffeln
- Bechamelsauce
- Bechamelsauce mit Milch 3,5 % Fett
- Bechamelsauce mit Sahne
- Bechamelsauce vegan, mit Sojadrink
- Beerenmischung mit Sauerkirschen, ungesüßt, gedünstet
- Beerenmischung mit Sauerkirschen, ungesüßt, roh
- Bel Paese mind. 50 % Fett i. Tr.
- Bergkäse mind. 45 % Fett i. Tr.
- Bergkäse mind. 50 % Fett i. Tr.
- Berliner Knacker/Berliner Knackwurst
- Berliner Weisse mit Fruchtsirup
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Eierlikörcreme
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Konfitüre
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Nuss-Nougat-Creme
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Pflaumenmus
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, gefüllt mit Pudding
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (Hefeteig) frittiert, ungefüllt
- Berner Rösti gebraten
- Berner Würstchen
- Berner Würstchen gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Berner Würstchen gegrillt
- Berner Würstel gebraten
- Bienenstich (Hefeteig)
- Bier kohlenhydratreduziert
- Bier mit Sekt
- Biersauce
- Bierschinken
- Bierschinken gebraten
- Bierschinken Konserve
- Bierschinkenpastete mit Mürbeteig, gebacken
- Biersuppe Berliner Art
- Biersuppe gesüßt, gebunden mit Stärke
- Bierwurst/Blasenwurst
- Bierwurst/Blasenwurst, Konserve
- Bigosch (Eintopf mit Schweinefleisch, Kartoffeln, Sauerkraut und Weißkraut)
- Birkenpilz gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Birkenpilz gedünstet
- Birkenpilz roh
- Birne gedünstet
- Birne getrocknet
- Birne gezuckert, Konserve, abgetropft
- Birne Helene
- Birne in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft
- Birne mit Süßungsmitteln, Konserve, abgetropft
- Birne roh
- Birne ungesüßt, Konserve, abgetropft
- Birnen gekocht, mit Schokoladensauce
- Birnen im Sud gekocht
- Birnendicksaft
- Birnenkompott
- Birnenkompott ungesüßt
- Birnenkraut
- Birnenkraut (ohne Zuckerzusatz)
- Birnensaft
- Birnensaftschorle
- Biskuitboden
- Biskuitboden glutenfrei
- Biskuitplätzchen
- Biskuitplätzchen mit Fruchtfüllung schokoliert
- Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung
- Biskuitplätzchen schokoliert
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Erdbeersahnecreme
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Himbeersahnecreme
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Joghurtsahne
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Konfitüre
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Mandarinensahnecreme
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Zitronensahnecreme
- Biskuitrolle/Biskuitroulade, ungefüllt
- Biskuitschnitte mit Vanillebuttercreme
- Bismarckhering Präserve, abgetropft
- Bitterlikör 11 % vol
- Bitterlikör/Kräuterlikör/Gewürzlikör
- Bitterschokolade
- Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme
- Bitterschokolade gefüllt mit Fruchtcreme (alkoholhaltig)
- Bitterschokolade gefüllt mit Gewürzcreme
- Bitterschokolade gefüllt mit Karamell
- Bitterschokolade gefüllt mit Marzipan (alkoholhaltig)
- Bitterschokolade gefüllt mit Pfefferminzcreme
- Bitterschokolade mit Haselnüssen
- Bitterschokolade mit Kaffee
- Bitterschokolade mit Trüffelfüllung
- Blätterkrokant überzogen mit Vollmilchschokolade
- Blätterteig (mit Butter) roh
- Blätterteig (mit Ei) gebacken
- Blätterteig eifrei, gebacken
- Blätterteig eifrei, roh
- Blätterteigtaschen gefüllt mit Blattspinat und Schafskäse, gebacken