Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Bratensoße dunkel, Konserve
- Corned Beef, deutsches, mit Schweineschwarten Konserve
- Corned Pork, Konserve
- Fleischfond Konserve
- Gulaschsuppe Konserve
- Hammel Brust, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Hammel Brust, gekocht
- Hammel Brust, geschmort ohne Fett
- Hammel Brust, roh
- Hammel Bug/Schulter, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Hammel Bug/Schulter, gekocht
- Hammel Bug/Schulter, geschmort ohne Fett
- Hammel Bug/Schulter, roh
- Hammel Filet/Lende, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Hammel Filet/Lende, gegrillt
- Hammel Filet/Lende, roh
- Hammel Keule, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Hammel Keule, geschmort ohne Fett
- Hammel Keule, roh
- Hammel Kotelett, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Hammel Kotelett, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Hammel Kotelett, gegrillt
- Hammel Kotelett, roh
- Hammel Muskelfleisch, roh
- Kalb Bratenfleisch (Bug) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bratenfleisch (Bug) roh
- Kalb Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren
- Kalb Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Brust, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Brust, gekocht
- Kalb Brust, geschmort ohne Fett
- Kalb Brust, roh
- Kalb Brust, Rohpökelware
- Kalb Brust, Rohpökelware, geräuchert
- Kalb Brust, tiefgefroren
- Kalb Brust, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Brust, tiefgefroren, gekocht
- Kalb Brust, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Bug/Schulter, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bug/Schulter, gekocht
- Kalb Bug/Schulter, geschmort ohne Fett
- Kalb Bug/Schulter, roh
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren, gekocht
- Kalb Bug/Schulter, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Fettgewebe, intermuskulär roh
- Kalb Fettgewebe, subkutan roh
- Kalb Filet/Lende, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Filet/Lende, roh
- Kalb Filet/Lende, tiefgefroren
- Kalb Filet/Lende, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Filetsteak, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Filetsteak, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Filetsteak, gegrillt
- Kalb Filetsteak, roh
- Kalb Fleisch, fett- und sehnenfrei (KA I) roh
- Kalb Fleisch, geringer Sehnenanteil, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (KA II) roh
- Kalb Fleisch, sehnenfrei, sichtbarer Fettanteil > 20 % (KA IV) roh
- Kalb Fleisch, sichtbarer Fettanteil max. 15 % (KA III) roh
- Kalb Fleisch, vom Knochen, roh
- Kalb Gulasch (Bug) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Gulasch (Bug) geschmort ohne Fett
- Kalb Gulasch (Bug) roh
- Kalb Hackfleisch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Hackfleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Hackfleisch, gegrillt
- Kalb Hackfleisch, gekocht
- Kalb Hackfleisch, geschmort ohne Fett
- Kalb Hackfleisch, roh
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, gekocht
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, geschmort ohne Fett
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, roh
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren, gekocht
- Kalb Hals/Nacken/Kamm, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Haxe, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Haxe, gegrillt
- Kalb Haxe, geschmort ohne Fett
- Kalb Haxe, roh
- Kalb Haxe, tiefgefroren
- Kalb Haxe, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Haxe, tiefgefroren, gegrillt
- Kalb Haxe, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Keule, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Keule, roh
- Kalb Keule, tiefgefroren
- Kalb Keule, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Kochfleisch (Brust) gekocht
- Kalb Kochfleisch (Brust) roh
- Kalb Kochfleisch (Brust) tiefgefroren
- Kalb Kochfleisch (Brust) tiefgefroren, gekocht
- Kalb Kotelett (Rücken) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Kotelett (Rücken) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Kotelett (Rücken) gegrillt
- Kalb Kotelett (Rücken) roh
- Kalb Kugel/Nuss, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Kugel/Nuss, roh
- Kalb Muskelfleisch, roh
- Kalb Nierenfett, tiefgefroren
- Kalb Roulade (Keule) roh
- Kalb Roulade (Keule) tiefgefroren
- Kalb Rücken, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Rücken, geschmort ohne Fett
- Kalb Rücken, roh
- Kalb Rücken, tiefgefroren
- Kalb Rücken, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Rücken, tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Kalb Schnitzel (Keule) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Schnitzel (Keule) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Schnitzel (Keule) gegrillt
- Kalb Schnitzel (Keule) roh
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Schnitzel (Keule) tiefgefroren, gegrillt
- Kalb Steak (Rücken) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Steak (Rücken) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Steak (Rücken) gegrillt
- Kalb Steak (Rücken) roh
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Kalb Steak (Rücken) tiefgefroren, gegrillt
- Kalb Unterschale/Schwanzstück, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalb Unterschale/Schwanzstück, geschmort ohne Fett
- Kalb Unterschale/Schwanzstück, roh
- Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Kalbskäsebrät mit Schweinefleisch, roh
- Königsberger Klopse, Konserve
- Lamm Brust, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Lamm Brust, gekocht
- Lamm Brust, geschmort ohne Fett
- Lamm Brust, roh
- Lamm Bug/Schulter, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Lamm Bug/Schulter, gekocht
- Lamm Bug/Schulter, geschmort ohne Fett
- Lamm Bug/Schulter, roh
- Lamm Fettgewebe, intermuskulär roh
- Lamm Hals/Kamm/Nacken, roh
- Lamm Kotelett, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Lamm Kotelett, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Lamm Kotelett, gegrillt
- Lamm Kotelett, roh
- Lamm Muskelfleisch, roh
- Lamm Nuss, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Lamm Nuss, roh
- Markklößchen Konserve
- Meerrettichsoße Konserve
- Ochsenschwanzsuppe gebunden, Konserve
- Rind Bindegewebe, roh
- Rind Blut, roh
- Rind Bratenfleisch (Bug) gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Bratenfleisch (Bug) geschmort ohne Fett
- Rind Bratenfleisch (Bug) mariniert, geschmort ohne Fett
- Rind Bratenfleisch (Bug) roh
- Rind Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren
- Rind Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Bratenfleisch (Bug) tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Rind Brustkern/Mittelbrust, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Brustkern/Mittelbrust, gekocht
- Rind Brustkern/Mittelbrust, geschmort ohne Fett
- Rind Brustkern/Mittelbrust, roh
- Rind Brustkern/Mittelbrust, Rohpökelware
- Rind Brustkern/Mittelbrust, Rohpökelware, geräuchert
- Rind Bug/Schulter, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Bug/Schulter, geschmort ohne Fett
- Rind Bug/Schulter, roh
- Rind Bug/Schulter, tiefgefroren
- Rind Fettgewebe, intermuskulär roh
- Rind Fettgewebe, subkutan roh
- Rind Filet/Lende, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Filet/Lende, roh
- Rind Filet/Lende, Rohpökelware, geräuchert
- Rind Filet/Lende, tiefgefroren
- Rind Filet/Lende, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Filetsteak gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Rind Filetsteak gegrillt
- Rind Filetsteak roh
- Rind Fleisch (Keule) getrocknet
- Rind Fleisch, fett- und sehnenfrei (R I) roh
- Rind Fleisch, grob entsehnt, sichtbarer Fettanteil max. 10 % (R III) roh
- Rind Fleisch, grob entsehnt, sichtbarer Fettanteil max. 5 % (R II) roh
- Rind Fleisch, vom Knochen, roh
- Rind Frikadelle, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Frikadelle, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Rind Frikadelle, gegrillt
- Rind Frikadelle, roh
- Rind Gulasch (Bug) gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Rind Gulasch (Bug) geschmort ohne Fett
- Rind Gulasch (Bug) roh
- Rind Gulasch (Bug) tiefgefroren
- Rind Gulasch (Bug) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Rind Gulasch (Bug) tiefgefroren, geschmort ohne Fett
- Rind Hackfleisch, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Rind Hackfleisch, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Rind Hackfleisch, gegrillt
- Rind Hackfleisch, gekocht