Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Gnocchi gedämpft
- Gnocchi gekocht
- Gnocchi gekocht, gebacken
- Gnocchi gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gnocchi roh
- Gnocchi tiefgefroren
- Gnocchi tiefgefroren, gekocht
- Goldbutt/Scholle, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Goldbutt/Scholle, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Goldbutt/Scholle, gedünstet
- Goldbutt/Scholle, gegrillt
- Goldbutt/Scholle, pochiert
- Goldbutt/Scholle, roh
- Goldbutt/Scholle, tiefgefroren
- Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, gedünstet
- Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, gegrillt
- Goldbutt/Scholle, tiefgefroren, pochiert
- Gorgonzola mind. 48 % Fett i. Tr.
- Gorgonzolasauce
- Göttinger Bierwurst/Göttinger Blasenwurst
- Göttinger Schinkenwurst
- Gouda 48 % Fett i. Tr.
- Gouda mind. 30 % Fett i. Tr.
- Gouda mind. 40 % Fett i. Tr.
- Granatapfel roh
- Grapefruit gezuckert
- Grapefruit roh
- Grapefruitsaft
- Grapefruitsaftschorle
- Gratin aus Eierteigwaren und Spinat
- Graupen nach Risottoart
- Graupenblutwurst
- Graupensuppe Mecklenburg (mit Gemüsebrühe, getrockneten Pflaumen, Entenfleisch)
- Graved Lachs
- Grenadier gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Grenadier gedünstet
- Grenadier roh
- Greyerzer mind. 50 % Fett i. Tr.
- Griechischer Bauernsalat
- Griechischer Salat
- Grießauflauf mit Apfel
- Grießauflauf mit Käse
- Grießauflauf mit Rosinen
- Grießbrei (als Dessert) mit Erdbeersauce roh
- Grießbrei (als Dessert) mit Karamellsauce
- Grießbrei (als Dessert) mit Kirschsauce
- Grießbrei (als Dessert) mit Schokoladensauce
- Grießbrei (als Dessert) mit Vanillesauce
- Grießbrei einfach, gesüßt
- Grießbrei gesüßt, mit Butter und Ei
- Grießflammeri/Grießpudding, mit Ei
- Grießflammeri/Grießpudding, mit Ei und Kirschsaft
- Grießflammeri/Grießpudding, mit Ei und Kirschsauce
- Grießflammeri/Grießpudding, mit Ei und Mandeln
- Grießflammeri/Grießpudding, ohne Ei
- Grießklößchen gekocht
- Grießklößchen getrocknet
- Grießklößchen getrocknet, gekocht
- Grießklößchen getrocknet, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Grießklößchen roh
- Grießklößchen, Suppeneinlage
- Grießklöße
- Grießnockerln, Suppeneinlage
- Grießpudding mit Sahne und Fruchtzubereitung, gesüßt
- Grießpudding mit Sahne, gesüßt
- Grießpudding salzig, mit Käse und Petersilie
- Grießschnitten gebraten, mit Zucker und Zimt
- Grießschnitten gesüßt gebraten
- Grießsuppe geröstet
- Grießsuppe geröstet, legiert mit Eigelb
- Grießsuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett
- Grillhähnchen
- Grissini
- Grobe Mettwurst
- Grobe Mettwurst fettreduziert
- Große Sandklaffmuschel gekocht
- Große Sandklaffmuschel roh
- Große Sandklaffmuschel tiefgefroren
- Große Sandklaffmuschel tiefgefroren, gekocht
- Grundsauce dunkel/braun (von Fleischbrühe)
- Grundsauce dunkel/braun (von Wildbrühe)
- Grundsauce hell/weiß
- Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Grundsauce hell/weiß, vegan
- Grundsuppe dunkel
- Grundsuppe hell
- Grüne Bohnen gedünstet
- Grüne Bohnen gekocht
- Grüne Bohnen gekocht, in Butter geschwenkt
- Grüne Bohnen gekocht, in Grundsauce hell/weiß
- Grüne Eiersauce von heller/weißer Grundsauce
- Grüne Erbsen gedünstet
- Grüne Erbsen gekocht, in Grundsauce hell/weiß
- Grüne Erbsen in Sahne gedünstet
- Grüne Erbsensuppe mit Grießklößchen
- Grüne Erbsensuppe St. Germain
- Grüne Grütze
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe und Kartoffeln
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Kartoffeln und Hammelfleisch
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Kartoffeln, Birne und Speck
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Kartoffeln, Rindfleisch und Speck
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit Speck-Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit Steinpilzen, Parmaschinken und warmer Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit warmer Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Suppe mit Gemüsebrühe und Kartoffeln
- Grüner-Spargel-Salat (gegart) mit Essigmarinade
- Grünkern ganzes Korn, gekocht
- Grünkern ganzes Korn, roh
- Grünkern gekocht (mit Fett und Salz)
- Grünkern Grütze
- Grünkern Grütze, gekocht
- Grünkern Vollkornmehl
- Grünkern Vollkornschrot
- Grünkern Vollkornschrot gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Grünkern Vollkornschrot, gekocht
- Grünkernbratlinge gebraten
- Grünkernbratlinge mit Karotten und Nüssen, vegan, gebraten
- Grünkernmehlsuppe
- Grünkernrisotto mit Champignons
- Grünkernsuppe geröstet
- Grünkohl gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Grünkohl gedämpft
- Grünkohl gedünstet
- Grünkohl gedünstet (mit Fett und Salz)
- Grünkohl gedünstet, mit Speck
- Grünkohl gedünstet, mit westfälischer Mettwurst
- Grünkohl gekocht
- Grünkohl Konserve, abgetropft
- Grünkohl roh
- Grünkohl tiefgefroren
- Grünkohl tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Grünkohl tiefgefroren, gedämpft
- Grünkohl tiefgefroren, gedünstet
- Grünkohl tiefgefroren, gekocht
- Grünkohl-Eintopf mit Kartoffeln
- Grünkohl-Eintopf mit Kartoffeln und Kochwurst
- Grünkohl-Eintopf mit Kartoffeln und Schweinebauch
- Grüntee (Getränk)
- Grützblutwurst
- Guave roh
- Gugelhupf mit Rosinen (Hefeteig)
- Gulasch (mit Rindfleisch)
- Gulasch (mit Schweinefleisch)
- Gulasch einfach (mit Rindfleisch)
- Gulasch Esterhazy (mit Rindfleisch)
- Gulaschsuppe Konserve
- Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Fleischbrühe und Rotwein
- Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Zwiebeln und Paprika
- Gulaschsuppe ungarisch, mit Rindfleisch, Fleischbrühe, Tomaten und Kartoffeln
- Gurke gebacken
- Gurke gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Gurke gedünstet
- Gurke gekocht
- Gurke gesäuert (Gewürzgurke) abgetropft
- Gurke geschmort ohne Fett
- Gurke roh
- Gurken gedünstet
- Gurken mit Hackfleischfüllung, geschmort, mit Sauce
- Gurken- und Kopfsalat mit Joghurtmarinade
- Gurken-Buttermilch-Joghurt-Kaltschale
- Gurken-Rettichsalat mit Saure-Sahne-Dressing
- Gurken-Tomatensalat mit Saure-Sahne-Dressing
- Gurkencremesuppe
- Gurkensalat mit Essigmarinade
- Gurkensalat mit Joghurtmarinade
- Gurkensalat mit Saure-Sahne-Dressing
- Gyros (Schweinefleisch) gebraten
- Gyrosburger
- H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt
- H-Milch entrahmt, höchstens 0,5 % Fett, ultrahocherhitzt
- H-Milch fettarm, 1,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt
- H-Milch fettarm, 1,5 % Fett, ultrahocherhitzt
- H-Vollmilch 3,5 % Fett, laktosefrei, ultrahocherhitzt
- H-Vollmilch 3,5 % Fett, ultrahocherhitzt
- Hackbraten mit Gemüsesauce
- Hackbraten mit Grundsauce dunkel/braun
- Hackfleisch-Kohlpudding
- Hackfleisch-Paprikasauce
- Hackfleisch-Reisfüllung (für Gemüse) gedünstet
- Hackfleischbällchen mit Tomatenfüllung, gebraten, mit Tomatensauce (aus Tomatenmark)
- Hackfleischfüllung (für Gemüse) roh
- Hackfleischpastete (mit Mürbeteig) gebacken
- Hackfleischteig roh (für Frikadellen, Buletten, Fleischklopse/-küchle/-pflanzerl)
- Hafer Flocken
- Hafer Flocken, gekocht
- Hafer ganzes Korn, gekocht
- Hafer ganzes Korn, roh
- Hafer Grieß
- Hafer Grütze
- Hafer Grütze, gekocht
- Hafer Grütze, gekocht (mit Fett und Salz)
- Hafer Kleie
- Hafer Mehl
- Hafer Schrot
- Hafer Schrot, gekocht
- Haferbratlinge vegan, gebraten
- Haferbrot