Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Cornflakes gesüßt
- Cornflakes gesüßt, angereichert mit Vitaminen
- Cornflakes gesüßt, mit Zuckerglasur
- Cornflakes gesüßt, mit Zuckerglasur und Erdnüssen
- Cornflakes gesüßt, mit Zuckerglasur und Erdnüssen, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen
- Cornflakes mit Milch 1,5 % Fett und Honig gesüßt
- Cornflakes mit Milch 3,5 % Fett und Honig gesüßt
- Cornflakes mit Sojadrink und Ahornsirup gesüßt
- Cornflakes ungesüßt
- Cornichons gesäuert, abgetropft
- Couscous (Hartweizen) gekocht
- Couscous (Hartweizen) roh
- Couscous (mit Fett und Salz)
- Couscous gebraten mit Gemüse
- Couscous mit Butter
- Cracker
- Cranberries getrocknet, gezuckert
- Creme brulee
- Cremeeis/Kremeis
- Crepes Suzette gebraten
- Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig)
- Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Marzipan
- Croissant (Hefeblätterteig/Plunderteig) gefüllt mit Nuss-Nougat-Creme
- Cumberlandsauce mit Rot- und Portwein
- Curry-Gewürzketchup
- Curry-Sahnesauce mit Früchten
- Currybratwurst
- Currybratwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Currybratwurst gegrillt
- Curryreis
- Curryreis mit Mandeln
- Currysauce indisch
- Currysauce von heller/weißer Grundsauce
- Currywurst mit Curryketchup
- Currywurst mit Curryketchup und Brötchen
- Currywurst mit Pommes frites
- Dampfnudeln salzig gebraten
- Dampfnudeln süß gebraten
- Danablu mind. 50 % Fett i. Tr.
- Danbo mind. 45 % Fett i. Tr.
- Dattel getrocknet
- Dattel roh
- Debrecziner roh
- Debreziner Bohnengulasch (mit Schweinefleisch)
- Debreziner Würstchen
- Debreziner Würstchen Konserve
- Delikatess Leberwurst/Feine Leberwurst/Gutsleberwurst
- Delikatesspastete mit Mürbeteig, gebacken
- Delikatesswürstchen
- Dessert aus Joghurt mild, Frischkäse und Fruchtzubereitung, gesüßt
- Dessert/Puddingalternative, pflanzlich
- Dessert/Puddingalternative, pflanzlich, angereichert mit Vitaminen und Calcium
- Deutsche Salami/Schinkensalami
- Deutsches Beefsteak gebraten
- Dicke Bohne reif
- Dicke Bohne reif, gekocht
- Dicke Bohne unreif, gekocht
- Dicke Bohne unreif, Konserve, abgetropft
- Dicke Bohne unreif, roh
- Dicke Bohne unreif, tiefgefroren
- Dicke Bohne unreif, tiefgefroren, gekocht
- Dicke Bohnen gedünstet (mit Fett und Salz)
- Dicke Bohnen mit Speck gedünstet, in Grundsauce hell/weiß
- Dicker Honigkuchen
- Dickmilch/Sauermilch, entrahmt, max. 0,5 % Fett
- Dickmilch/Sauermilch, fettarm, mind. 1,5 % bis max. 1,8 % Fett
- Dickmilch/Sauermilch, mind. 3,5 % Fett
- Dinkel Flocken
- Dinkel ganzes Korn, gekocht
- Dinkel ganzes Korn, roh
- Dinkel Grieß
- Dinkel Grieß, gekocht
- Dinkel Kleie
- Dinkel Mehl, Type 1050
- Dinkel Mehl, Type 630
- Dinkel Mehl, Type 812
- Dinkel Vollkornmehl
- Dinkel Vollkornschrot
- Dinkel Vollkornschrot, gekocht
- Dinkelbrot
- Dinkelbrot mit Kürbiskernen
- Dinkelbrot mit Nüssen
- Dinkelbrot mit Ölsamen
- Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen
- Dinkelbrötchen
- Dinkelbrötchen mit Kürbiskernen
- Dinkelbrötchen mit Nüssen
- Dinkelbrötchen mit Ölsamen
- Dinkelbrötchen mit Sonnenblumenkernen
- Dinkeleierteigwaren gekocht
- Dinkeleierteigwaren roh
- Dinkelknusperbrot
- Dinkelteigwaren eifrei, gekocht
- Dinkelteigwaren eifrei, roh
- Dinkelvollkornbaguette
- Dinkelvollkornbrötchen
- Dinkelvollkornbrötchen mit Kürbiskernen
- Dinkelvollkornbrötchen mit Nüssen
- Dinkelvollkornbrötchen mit Ölsamen
- Dinkelvollkornbrötchen mit Sonnenblumenkernen
- Dinkelvollkorneierteigwaren gekocht
- Dinkelvollkorneierteigwaren roh
- Dinkelvollkornknäckebrot mit Müslizutaten, gesüßt
- Dinkelvollkornknäckebrot mit Ölsamen
- Dinkelvollkornknäckebrot mit Ölsamen und Hartkäse
- Dinkelvollkornteigwaren eifrei, gekocht
- Dinkelvollkornteigwaren eifrei, roh
- Dinkelzwieback ungesüßt
- Distelöl/Safloröl
- Dominosteine
- Donauwellen (Rührmasse)
- Döner Kebab, Fladenbrot gefüllt mit Grillfleisch (Geflügel), Rohkost und Sauce
- Döner Kebab, Fladenbrot gefüllt mit Grillfleisch (Kalb/Rind), Rohkost und Sauce
- Döner vegetarisch, Fladenbrot gefüllt mit Rohkost, Schafskäse und Sauce
- Donut (Hefeteig) frittiert
- Donut (Hefeteig) frittiert, mit Schokoladenglasur
- Doppelbock
- Doppeldecker Burger
- Doppelkekse mit Kakaocremefüllung
- Doppelte Rinderkraftbrühe
- Dornhai gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Dornhai gedünstet
- Dornhai geräuchert
- Dornhai roh
- Dörrpflaumenkompott
- Dorsch/Kabeljau, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Dorsch/Kabeljau, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Dorsch/Kabeljau, gedünstet
- Dorsch/Kabeljau, gegrillt
- Dorsch/Kabeljau, paniert, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Dorsch/Kabeljau, pochiert
- Dorsch/Kabeljau, roh
- Dorsch/Kabeljau, tiefgefroren
- Dorsch/Kabeljau, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
- Dorsch/Kabeljau, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Dorsch/Kabeljau, tiefgefroren, gedünstet
- Dorsch/Kabeljau, tiefgefroren, gegrillt
- Dorsch/Kabeljau, tiefgefroren, pochiert
- Dorschleber gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Dorschleber Konserve
- Dorschleber roh
- Dragee-Streusel
- Dresdner Stollen (Hefeteig) mit Alkohol
- Eberesche süß, roh
- Eberswalder Spritzkuchen (Brandmasse) frittiert
- Edamer mind. 30 % Fett i. Tr.
- Edamer mind. 40 % Fett i. Tr.
- Edamer mind. 45 % Fett i. Tr.
- Edamer mind. 50 % Fett i. Tr.
- Edel-Reizker gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Edel-Reizker gedünstet
- Edel-Reizker roh
- Edelkastanie/Marone
- Edelkastanie/Marone, gebacken
- Edelkastanie/Marone, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Edelkastanie/Marone, gegrillt
- Edelkastanie/Marone, gekocht
- Edelkrebs/Flusskrebs, gekocht
- Edelkrebs/Flusskrebs, gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Edelkrebs/Flusskrebs, gekocht, gegrillt
- Edelkrebs/Flusskrebs, gesalzen
- Edelkrebs/Flusskrebs, Konserve, abgetropft
- Edelkrebs/Flusskrebs, Präserve
- Edelkrebs/Flusskrebs, roh
- Edelkrebs/Flusskrebs, tiefgefroren
- Edelkrebs/Flusskrebs, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Edelkrebs/Flusskrebs, tiefgefroren, gekocht
- Edelpilzkäse mind. 45 % Fett i. Tr.
- Edelpilzkäse mind. 50 % Fett i. Tr.
- Edelpilzkäse mind. 60 % Fett i. Tr.
- Ei-Einlauf, Suppeneinlage
- Eier gekocht
- Eier gekocht, gesalzen
- Eier gekocht, mit Remouladensauce, gestreckt mit saurer Sahne
- Eier im Ausbackteig gebraten
- Eier mit Käse überbacken
- Eier pochiert (verlorene Eier)
- Eier pochiert, mit Meerrettichmayonnaise
- Eier russisch
- Eier weich gekocht, mit Senfsauce
- Eier weich gekocht, mit Specksauce von dunkler/brauner Grundsauce
- Eier-Frischteigwaren gekocht
- Eier-Frischteigwaren gekocht, gebacken
- Eier-Frischteigwaren gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Eier-Frischteigwaren mit Basilikum (mit Salz gekocht)
- Eier-Frischteigwaren mit gebackenem Kürbis, in Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Eier-Frischteigwaren mit Grieß, grün, selbstgemacht, roh
- Eier-Frischteigwaren mit Kochschinkenwürfeln und Grundsauce hell/weiß
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gedämpft
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gekocht
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gekocht, gebacken
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Fleischfüllung) roh
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gedämpft
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gekocht
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gekocht, gebacken
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Eier-Frischteigwaren Ravioli (Gemüsefüllung) roh
- Eier-Frischteigwaren Ravioli, gefüllt mit Rinderhackfleisch
- Eier-Frischteigwaren Ravioli, mit Hackfleischfüllung, in Tomatensauce von heller/weißer Grundsauce