Nissin

Nissin Yakisoba — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 8712429361502 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 195pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26,3 gpro 100 g
Fett: 7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (220 g): 429 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält SoybeansEnthält NoodlesEnthält Seasoning powder

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	816 kJ / 195 kcal	1795 kJ / 429 kcal (21%)
Fett	7,5 g	16,5 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	8,8 g (44%)
Kohlenhydrate	26,3 g	57,9 g (22%)
davon Zucker	3,3 g	7,3 g (8%)
Eiweiß	4,5 g	9,9 g (20%)
Salz	1,20 g	2,64 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate26,3 g

Zucker3,3 g

Fett7,5 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammonsulfit-Zuckerkulör, Antioxidant, Aroma, Branntweinessig, Citronensäure, Colour - color, Dextrose, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Geschmacksverstärker, Gewürze, Guarkernmehl, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Kaliumcarbonate, L(+)-Weinsäure, Maissirup, Maltodextrin, Mehlbehandlungsmittel, Melasse, Mononatriumglutamat, Natriumacetate, Natriumcarbonate, Nudel, Palmöl, Rapsöl, Rieselhilfe, Säureregulator, Sellerie, Siliciumdioxid, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Stabilisator, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Tamarinde, Tripolyphosphat, Verdickungsmittel, Weizenmehl, Worcestershire Sauce, Würzpulver, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Soybeans, Noodles, Seasoning powder

Kann enthalten: Crustaceans, Fish, Milk, Molluscs, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nissin Yakisoba?

100 g Nissin Yakisoba enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nissin Yakisoba?

100 g Nissin Yakisoba enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nissin Yakisoba?

100 g Nissin Yakisoba enthalten 26,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nissin Yakisoba?

100 g Nissin Yakisoba enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nissin Yakisoba?

100 g Nissin Yakisoba enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Nissin Yakisoba?

Die Hauptzutaten von Nissin Yakisoba sind: Ammonsulfit-Zuckerkulör, Antioxidant, Aroma, Branntweinessig, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

40 Zutaten · 13 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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