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Oyakata Japanese Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90g EAN 5901384504854 Instant-Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28 gpro 100 g
Fett: 9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 394 Kalorien. Pro 100 g: 219 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	916 kJ / 219 kcal	1649 kJ / 394 kcal (20%)
Fett	9,5 g	17,1 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g	8,5 g (42%)
Kohlenhydrate	28 g	50,4 g (19%)
davon Zucker	2,4 g	4,3 g (5%)
Eiweiß	4,8 g	8,6 g (17%)
Salz	1,60 g	2,88 g (48%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate28 g

Zucker2,4 g

Fett9,5 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält canola / rapeseed oil Enthält palm oil Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ita-San Ramen Noodles Eiweiß 5,8 g · 152 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−524 mg Natrium
Ita-San Ramen Noodles Eiweiß 6,6 g · 179 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−388 mg Natrium
Vitasia Wok noodles curry Eiweiß 4,9 g · 156 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Bockshornklee, Chilisauce, Citronensäure, Curry Spice, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Geschmacksverstärker, Hefeextrakt, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Ingwer, Instant Nudeln, Kaliumcarbonate, Kardamom, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Mononatriumglutamat, Muskat, Natriumcarbonate, Nelke, Palmöl, Peperoni, Rapsöl, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Spinat, Wasser, Weizenmehl, Zideressig, Zimt, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Crustaceans, Milk, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oyakata Japanese Curry?

100 g Oyakata Japanese Curry enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oyakata Japanese Curry?

100 g Oyakata Japanese Curry enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oyakata Japanese Curry?

100 g Oyakata Japanese Curry enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oyakata Japanese Curry?

100 g Oyakata Japanese Curry enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oyakata Japanese Curry?

100 g Oyakata Japanese Curry enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Oyakata Japanese Curry?

Die Hauptzutaten von Oyakata Japanese Curry sind: Aroma, Backtriebmittel, Bockshornklee, Chilisauce, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

39 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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