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Schweinebraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4044983005610 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 83pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schweinebraten 83 Kalorien, 5,3 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	347 kJ / 83 kcal
Fett	1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	2,6 g
Eiweiß	5,3 g
Salz	0,63 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker1 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ja! Nasi Goreng Eiweiß 5,3 g · 81 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−252 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Apfel, Apfeldicksaft, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Brauwasser, Emulgator, Gerstenmalz, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Hefe, Hopfen, Hühnerei, Jodsalz, Johannisbeersaftkonzentrat, Kaliumiodat, Karamellzucker, Lecithine, Natriumascorbat, Natriumisoascorbat, Nudelzubereitung, Paprika, Rahm, Rapsöl, Rotkohl, Rotkohlzubereitung, Sambal Oelek, Schwarzbier, Schweinebraten, Schweinelachsfleisch, Sellerie, Senfsaaten, Stabilisator, Stärke, Tomatenmark, Tripolyphosphat, Verdickungsmittel, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Fish, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schweinebraten?

Die Hauptzutaten von Schweinebraten sind: Antioxidant, Apfel, Apfeldicksaft, Ascorbinsäure, Branntweinessig.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

40 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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