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Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 42227083 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 151pro 100 g
Eiweiß: 4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken 151 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	632 kJ / 151 kcal
Fett	6 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g
Kohlenhydrate	19 g
davon Zucker	15,5 g
Eiweiß	4,2 g
Salz	0,22 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,2 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker15,5 g

Zugesetzter Zucker7 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Natrium88 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−11,5 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium
MILSLANI skyr Eiweiß 8 g · 30,7 kcal pro 100 g

−12,5 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium
Pilos High Protein Quark Dessert (Latte Macchiato) Eiweiß 7,4 g · 49 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−49 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Butter, Citronensäure, E440a, Eigelbpulver, Emulgator, Gerstenmalzextrakt, Gerstenvollkornmehl, Glukosesirup, Haferflocken, Hafermehl, Hefe, Invertzuckersirup, Jodsalz, Joghurt, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Kaliumiodat, Lecithine, Magermilch, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natriumcitrate, Palmöl, Pektine, Roggenvollkom, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Süßmolkepulver, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Vollmilchpulver, Vollmilchschokolade Mit Roggenknäckebrot, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker, Zucker Glukose Fruktose Sirup

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken?

100 g Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken?

100 g Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken?

100 g Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken?

100 g Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken enthalten 15,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken?

100 g Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken?

Die Hauptzutaten von Joghurt fein gesüßt mit Knusperflocken sind: Aroma, Backtriebmittel, Butter, Citronensäure, E440a.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

41 Zutaten · 10 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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