skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 30,7pro 100 g
- Eiweiß
- 8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,5 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 30,7 Kalorien, 8 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 128 kJ / 31 kcal | 192 kJ / 46 kcal (2%) |
| Fett | 0,3 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 8,3 g (3%) |
| davon Zucker | 3 g | 4,5 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 8 g | 12 g (24%) |
| Salz | 0,10 g | 0,15 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Acesulfam-K, E440a, Erdbeere, Erythrit, Karotten, Magermilch, Milchfermenten, Natürliches Aroma, Pektine, Pflanzlich, Stärke, Substancje Stodzące, Sucralose, Verdickungsmittel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat skyr?
100 g skyr enthalten 31 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält skyr?
100 g skyr enthalten 8,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält skyr?
100 g skyr enthalten 5,53 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält skyr?
100 g skyr enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält skyr?
100 g skyr enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält skyr?
100 g skyr enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von skyr?
Die Hauptzutaten von skyr sind: Acesulfam-K, E440a, Erdbeere, Erythrit, Karotten.
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