Frische Kiwis: Nährwerte und Kalorien

Die Kategorie Frische Kiwis umfasst verschiedene Sorten von Kiwis, die als verpackte Ware angeboten werden. Dazu gehören beispielsweise grüne Kiwis, goldene Kiwis oder auch spezielle Züchtungen, die sich in Süße und Textur unterscheiden können. Die Nährwertdeklaration auf der Verpackung gibt Aufschluss über den Energiegehalt sowie die Mengen an Kohlenhydraten, darunter auch Zucker. Ebenso sind Angaben zu Fett und Salz enthalten. Ballaststoffe sind ebenfalls ein relevanter Bestandteil, der in der Nährwerttabelle ausgewiesen wird. Die Zutatenliste, falls vorhanden, listet die Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge ihrer Gewichtsanteile auf. Bei frischem Obst wie Kiwis sind in der Regel keine weiteren Zutaten wie Zucker oder Salz zugesetzt, sodass die Liste meist kurz ist und das Produkt selbst beschreibt. Alle Werte gelten pro 100 g, damit sich Produkte vergleichen lassen.