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Sungold Kiwi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

118 g EAN 94001129 Frische Kiwis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 59,3pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,8 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (162 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 59,3 Kalorien, 1 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 162 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	248 kJ / 59 kcal	402 kJ / 96 kcal (5%)
Fett	0,3 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	15,8 g	25,6 g (10%)
davon Zucker	12,3 g	19,9 g (22%)
Ballaststoffe	1,4 g	2,3 g
Eiweiß	1 g	1,6 g (3%)
Salz	0,01 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59,3 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate15,8 g

Zucker12,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium28 mg

Kalium510 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C261 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Protofanousi Fruits S.A. KIWI / ΚΙΟΥΙ Eiweiß 1,1 g · 54 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−4 mg Natrium−5,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Früchte, Kiwi

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sungold Kiwi?

100 g Sungold Kiwi enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sungold Kiwi?

100 g Sungold Kiwi enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sungold Kiwi?

100 g Sungold Kiwi enthalten 15,8 g Kohlenhydrate. Davon 12,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sungold Kiwi?

100 g Sungold Kiwi enthalten 12,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sungold Kiwi?

100 g Sungold Kiwi enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sungold Kiwi?

100 g Sungold Kiwi enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sungold Kiwi?

Die Hauptzutaten von Sungold Kiwi sind: Früchte, Kiwi.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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