Linsen und Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 160pro 100 g
- Eiweiß
- 7,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 9,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 640 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 7,6 g Eiweiß, 9,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 669 kJ / 160 kcal | 2678 kJ / 640 kcal (32%) |
| Fett | 9,1 g | 36,4 g (52%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g | 13,6 g (68%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 48 g (18%) |
| davon Zucker | 1 g | 4 g (4%) |
| Eiweiß | 7,6 g | 30,4 g (61%) |
| Salz | 1,73 g | 6,92 g (115%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites, Sllerie
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Linsen und Spätzle?
100 g Linsen und Spätzle enthalten 160 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Linsen und Spätzle?
100 g Linsen und Spätzle enthalten 7,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen und Spätzle?
100 g Linsen und Spätzle enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Linsen und Spätzle?
100 g Linsen und Spätzle enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsen und Spätzle?
100 g Linsen und Spätzle enthalten 692,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Linsen und Spätzle?
Die Hauptzutaten von Linsen und Spätzle sind: Antioxidant, Balsamicoessig, Brantweinessig, Buchenholzrauch, Butter.
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