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Oberländer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4007887061823 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
319pro 100 g
Eiweiß
10,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
30,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Oberländer 319 Kalorien, 10,4 g Eiweiß und 30,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1335 kJ / 319 kcal
Fett 30,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 12,6 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 10,4 g
Salz 1,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Fett30,4 g
Gesättigte Fettsäuren12,6 g
Natrium740 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oberländer?

100 g Oberländer enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oberländer?

100 g Oberländer enthalten 10,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oberländer?

100 g Oberländer enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oberländer?

100 g Oberländer enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oberländer?

100 g Oberländer enthalten 740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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