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Chicken Tikka Massala — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs, 330 g EAN 4316268711920 Hühnerfleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
129pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (330 g): 426 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 330 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 540 kJ / 129 kcal 1781 kJ / 426 kcal (21%)
Fett 2,5 g 8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 6,3 g (31%)
Kohlenhydrate 21 g 69,3 g (27%)
davon Zucker 2,7 g 8,9 g (10%)
Eiweiß 5,1 g 16,8 g (34%)
Salz 0,87 g 2,87 g (48%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

129 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker2,7 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium348 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basmati Reis gegart, Branntweinessig, Butter, Citronensäure, D Xylose, Dextrose, Geschälte Tomaten, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Hähnchenbrust, Hähnchenbrustfilet, Joghurt, Joghurt Kokossauce, Karamell, Knoblauch, Kokosnussmilch, Koriander, Maltodextrin, Milcheiweiß, Natriumcarbonate, Natriumcitrate, Rahm, Salz Glukosesirup, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schwarzkümmel, Sellerie, Speisesalz, Stärke, Tomaten Geschält In Tomatensaft, Tomatensaft, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Würzmischung, Xanthan, Zitronengras, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Massala?

100 g Chicken Tikka Massala enthalten 129 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Tikka Massala?

100 g Chicken Tikka Massala enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Tikka Massala?

100 g Chicken Tikka Massala enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Tikka Massala?

100 g Chicken Tikka Massala enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Tikka Massala?

100 g Chicken Tikka Massala enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Tikka Massala?

Die Hauptzutaten von Chicken Tikka Massala sind: Basmati Reis gegart, Branntweinessig, Butter, Citronensäure, D Xylose.

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