Gefüllte Grüne Oliven: Nährwerte und Kalorien

Die Kategorie „Gefüllte grüne Oliven“ umfasst verzehrfertige Produkte, bei denen grüne Oliven mit verschiedenen Zutaten gefüllt sind. Typische Füllungen können Mandeln, Knoblauch, Paprika oder Käse sein. Diese Produkte werden oft als Vorspeise, Snack oder Beilage angeboten. Die Nährwertdeklaration auf der Verpackung gibt Auskunft über Energiegehalt, Fett, gesättigte Fettsäuren, Kohlenhydrate, Zucker, Eiweiß und Salz pro 100 Gramm oder pro Portion. Bei gefüllten Oliven kann der Salzgehalt, bedingt durch das Einlegen und die Füllung, relevant sein. Die Zutatenliste (Zutatenverzeichnis) informiert über die Art und Menge der verwendeten Zutaten, einschließlich der Füllung und eventuell zugesetzter Aromen oder Konservierungsstoffe. Die Reihenfolge der Zutaten listet die Bestandteile nach absteigendem Gewichtsanteil auf. Der Ballaststoffgehalt ist ebenfalls in der Nährwertdeklaration aufgeführt. Alle Werte gelten pro 100 g, damit sich Produkte vergleichen lassen.