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Gefüllte grüne Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4311501676837 Gefüllte Grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 141pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 212 Kalorien. Pro 100 g: 141 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	590 kJ / 141 kcal	885 kJ / 212 kcal (11%)
Fett	15 g	22,5 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	3,5 g (17%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,8 g (1%)
Eiweiß	1,1 g	1,6 g (3%)
Salz	3,10 g	4,65 g (78%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium1240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

marmara Grüne Oliven mit Peperoni Eiweiß 1,4 g · 106 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Kaufland Spanische Oliven gefüllt mit Knoblauch Eiweiß 1,4 g · 111 kcal pro 100 g

−0,3 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium−30 Kalorien
Intercomm Foods Oliven gefüllt mit Knoblauch Eiweiß 1,4 g · 141 kcal pro 100 g

−40 mg Natrium+0,3 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Calciumchlorid, Citronensäure, Eingelegte Rote Paprikastreifen, Essigsäure, Festigungsmittel, Frischkäse Doppelrahmstufe, Gewürz, Grüne Oliven, Lab, Milch, Milchsäure, Paprika, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stärke, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gefüllte grüne Oliven?

100 g Gefüllte grüne Oliven enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gefüllte grüne Oliven?

100 g Gefüllte grüne Oliven enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gefüllte grüne Oliven?

100 g Gefüllte grüne Oliven enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gefüllte grüne Oliven?

100 g Gefüllte grüne Oliven enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gefüllte grüne Oliven?

100 g Gefüllte grüne Oliven enthalten 1240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gefüllte grüne Oliven?

Die Hauptzutaten von Gefüllte grüne Oliven sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Calciumchlorid, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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