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Nudelsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4045800700459 Nudelsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
255pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 255 Kalorien. Pro 100 g: 255 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1067 kJ / 255 kcal 1067 kJ / 255 kcal (13%)
Fett 20 g 20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 2,3 g (12%)
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker 5,3 g 5,3 g (6%)
Eiweiß 4,1 g 4,1 g (8%)
Salz 1,50 g 1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

255 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker4,8 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Colour - color, Dextrose, Dill, Echtes Karmin, Eigelb, Erbse, Gewürzextrake, Glukosesirup, Guarkernmehl, Gurke, Hartweizengrieß, Johannisbrotkernmehl, Mais, Maltodextrin, Natriumacetate, Natriumascorbat, Nudel, Petersilie, Rapsöl, Säureregulator, Schinkenwurst, Sellerie, Senfsaaten, Speck, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Mustard

Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nudelsalat?

100 g Nudelsalat enthalten 255 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nudelsalat?

100 g Nudelsalat enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nudelsalat?

100 g Nudelsalat enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nudelsalat?

100 g Nudelsalat enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nudelsalat?

100 g Nudelsalat enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Nudelsalat?

Die Hauptzutaten von Nudelsalat sind: Antioxidant, Branntweinessig, Colour - color, Dextrose, Dill.

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