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Fleischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4045800201222 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
293pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,3 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fleischsalat 293 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1226 kJ / 293 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,2 g
Kohlenhydrate 6,3 g
davon Zucker 4,3 g
Eiweiß 5,7 g
Salz 1,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

293 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate6,3 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker3,2 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren6,2 g
Natrium620 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Benzoesäure, Branntweinessig, Dextrose, Eigelb, Fleischbrat, Gewürze, Glukosesirup, Guarkernmehl, Gurke, Kaliumsorbat, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff, Maisstärke, Natrium, Natriumacetate, Natriumcitrate, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Rapsöl, Senfsaaten Säureregulator, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 293 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 620,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischsalat?

Die Hauptzutaten von Fleischsalat sind: Antioxidant, Aroma, Benzoesäure, Branntweinessig, Dextrose.

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Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
29 Zutaten · 8 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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