Dr. Oetker

Paula + Schokolinsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4023600012064 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
132pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 165 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 552 kJ / 132 kcal 690 kJ / 165 kcal (8%)
Fett 4,9 g 6,1 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 3,9 g (19%)
Kohlenhydrate 18 g 22,5 g (9%)
davon Zucker 15 g 18,8 g (21%)
Eiweiß 3,2 g 4 g (8%)
Salz 0,12 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker15 g
Zugesetzter Zucker12,1 g
Fett4,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g
Natrium48 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Bienenwachs weiß und gelb, Carnaubawachs, Carotine, Carrageen, Dragierte Milchschokoladenlinsen, Emulgator, Färbendes Lebensmittel, Fettarmer Kakao, Gerstenmalz, Glukosesirup, Gummi arabicum, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Reisstärke, Rettich, Rote Betesaft, Saflorkonzentrat, Schellack, Schwarzes Johannisbeersaft, Soja, Spirulina, Stabilisator, Tapioka, Traubensaft, Überzugsmittel, Verdickungsmittel, Vollmilch, Vollmilchpulver, Zitronensaft, Zucker

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paula + Schokolinsen?

100 g Paula + Schokolinsen enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Paula + Schokolinsen?

100 g Paula + Schokolinsen enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Paula + Schokolinsen?

100 g Paula + Schokolinsen enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Paula + Schokolinsen?

100 g Paula + Schokolinsen enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Paula + Schokolinsen?

100 g Paula + Schokolinsen enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Paula + Schokolinsen?

Die Hauptzutaten von Paula + Schokolinsen sind: Aroma, Bienenwachs weiß und gelb, Carnaubawachs, Carotine, Carrageen.

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