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Peanut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 40111445 Chocolate Coated Peanuts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
524pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 236 Kalorien. Pro 100 g: 524 Kalorien, 9,8 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält PeanutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2194 kJ / 524 kcal 987 kJ / 236 kcal (12%)
Fett 26 g 11,7 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 5,0 g (25%)
Kohlenhydrate 59 g 26,6 g (10%)
davon Zucker 53 g 23,9 g (27%)
Ballaststoffe 2 g 0,9 g
Eiweiß 9,8 g 4,4 g (9%)
Salz 0,11 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

524 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate59 g
Zucker53 g
Zugesetzter Zucker52,9 g
Ballaststoffe2 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Cholesterin6,4 mg
Natrium44 mg
Calcium75,6 mg
Kalium247 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A13,3 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Beta-apo-8′-Carotinal (C30), Brilliantblau FCF, Calciumcarbonate, Carnaubawachs, Carotine, Colour - color, Dextrine, Echtes Karmin, Emulgator, Erdnuss, Glukosesirup, Gummi arabicum, Kakaobutter, Kakaomasse, Kurkumin, Lactose, Lecithin, Magermilchpulver, Milch, Palmfett, Palmkernöl, Shea Butter, Sojalecithine, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Überzugsmittel, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Peanuts, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut?

100 g Peanut enthalten 524 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peanut?

100 g Peanut enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut?

100 g Peanut enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 53,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peanut?

100 g Peanut enthalten 53,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut?

100 g Peanut enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut?

100 g Peanut enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Peanut?

Die Hauptzutaten von Peanut sind: Aroma, Beta-apo-8′-Carotinal (C30), Brilliantblau FCF, Calciumcarbonate, Carnaubawachs.

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