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Salatbowl Bali Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4388860097191 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
135pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
4,8 gpro 100 g

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Pro Portion (325 g): 439 Kalorien. Pro 100 g: 135 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 325 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 565 kJ / 135 kcal 1836 kJ / 439 kcal (22%)
Fett 4,8 g 15,6 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 5,2 g (26%)
Kohlenhydrate 18 g 58,5 g (23%)
davon Zucker 5,7 g 18,5 g (21%)
Ballaststoffe 2 g 6,5 g
Eiweiß 4,4 g 14,3 g (29%)
Salz 3 g 9,75 g (163%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

135 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker5,7 g
Zugesetzter Zucker11,2 g
Ballaststoffe2 g
Fett4,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bulgur, Citronensäure, Dressing Nach Indonesischer Art, Essigsäure, Frühlingszwiebel, Gekochte Eier, Gewürze, Guarkernmehl, Karotten, Knoblauch, Krauser Salat, Limettensaftkonzentrat, Lollo Rosso, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Palmöl, Pfeffer, Rapsöl, Röstzwiebeln, Rote Zwiebel, Salat Gemüsemischung, Säuerungsmittel, Schwarzes Karottenpulver, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Spinat, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weißweinessig, Weizenmehl, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salatbowl Bali Style?

100 g Salatbowl Bali Style enthalten 135 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salatbowl Bali Style?

100 g Salatbowl Bali Style enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salatbowl Bali Style?

100 g Salatbowl Bali Style enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salatbowl Bali Style?

100 g Salatbowl Bali Style enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salatbowl Bali Style?

100 g Salatbowl Bali Style enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salatbowl Bali Style?

100 g Salatbowl Bali Style enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salatbowl Bali Style?

Die Hauptzutaten von Salatbowl Bali Style sind: Bulgur, Citronensäure, Dressing Nach Indonesischer Art, Essigsäure, Frühlingszwiebel.

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Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
36 Zutaten · 6 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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