Gefrorene Beeren: Nährwerte und Kalorien

Die Kategorie Gefrorene Beeren umfasst eine Auswahl an tiefgekühltem Obst, das entweder als einzelne Beerenart oder als Mischung verschiedener Sorten erhältlich ist. Diese Produkte werden nach dem Einfrieren verpackt und sind eine praktische Option für den Verzehr außerhalb der Saison. Bei der Betrachtung der Nährwertdeklaration von gefrorenen Beeren sind insbesondere der Gehalt an Kohlenhydraten und Zucker relevant. Da Beeren von Natur aus Fruchtzucker enthalten, kann der deklarierte Zuckerwert entsprechend ausfallen. Der Salzgehalt ist in dieser Produktkategorie üblicherweise sehr gering. Die Zutatenliste gibt Aufschluss darüber, ob neben den Beeren weitere Zutaten wie Zucker oder andere Zusätze enthalten sind. Bei reinen gefrorenen Beeren ohne Zusätze ist die Zutatenliste entsprechend kurz und listet die jeweiligen Beerenarten auf. Ballaststoffe sind ein natürlicher Bestandteil von Beeren und werden ebenfalls in der Nährwertdeklaration ausgewiesen. Alle Werte gelten pro 100 g, damit sich Produkte vergleichen lassen.