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Salade cesar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20201135 Caesar salads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
409pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 1022 Kalorien. Pro 100 g: 409 Kalorien, 28 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1711 kJ / 409 kcal 4278 kJ / 1023 kcal (51%)
Fett 20 g 50 g (71%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g 18,2 g (91%)
Kohlenhydrate 28 g 70 g (27%)
davon Zucker 1,4 g 3,5 g (4%)
Ballaststoffe 2,5 g 6,2 g
Eiweiß 28 g 70 g (140%)
Salz 1,70 g 4,25 g (71%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

409 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren7,3 g
Natrium680 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Balsamicoessig, Branntweinessig, Caesar Dressing, Croûtons, Dextrose, Eier aus Bodenhaltung, Gebraten, Gewürz, Gewürz Extrakte, Gewürzt, Grana Padano, Hähnchen Streifen, Hähnchenfleisch, Hartkäse, Hefeextrakt, Hühnereieigelb, Italienischer, Kalumlactat, Karamellzucker, Knoblauch, Konservierungsstoff, Krauser Salat, Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Maltodextrin, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Paprika, Rapsöl, Romana Salat, Roter Chicorée, Salatmischung, Sardellen, Sardellenpaste, Säuerungsmittel, Senfsaaten, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Traubenmostkonzentrat, Tripolyphosphat, Verdickungsmittel, Walnüssen, Wasser, Weinessig, Weizenmehl, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade cesar?

100 g Salade cesar enthalten 409 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salade cesar?

100 g Salade cesar enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salade cesar?

100 g Salade cesar enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salade cesar?

100 g Salade cesar enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salade cesar?

100 g Salade cesar enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salade cesar?

100 g Salade cesar enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salade cesar?

Die Hauptzutaten von Salade cesar sind: Balsamicoessig, Branntweinessig, Caesar Dressing, Croûtons, Dextrose.

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