Gut & Günstig

Blattsalat Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 11446246 Salads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
17pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Blattsalat Mix 17 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 71 kJ / 17 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

17 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Blattsalat Mix kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Krauser Salat, Roter Chicorée

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blattsalat Mix?

100 g Blattsalat Mix enthalten 17 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blattsalat Mix?

100 g Blattsalat Mix enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blattsalat Mix?

100 g Blattsalat Mix enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blattsalat Mix?

100 g Blattsalat Mix enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blattsalat Mix?

100 g Blattsalat Mix enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Blattsalat Mix?

Die Hauptzutaten von Blattsalat Mix sind: Krauser Salat, Roter Chicorée.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Migros Salade de lentilles 126Kalorien 5Eiweiß 6Fett Netto Delikatess-Fleischsalat 371Kalorien 4,3Eiweiß 36,5Fett Kühlmann Kartoffelsalat mit Pilzen 169Kalorien 1,8Eiweiß 11,7Fett MERL Rheinischer Kartoffelsalat 195Kalorien 1,6Eiweiß 15Fett chef select Fleischsalat 358Kalorien 4,1Eiweiß 34,7Fett Vitakrone Weißkraut Salat 115Kalorien 0,6Eiweiß 8,4Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Gut & Günstig

Nährwerte weiterer Produkte von Gut & Günstig:

Alle Produkte von Gut & Günstig →