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Gemüsesaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 ml EAN 4058172627729 Gemüsesäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
22pro 100 ml
Eiweiß
0,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Gemüsesaft 22 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 92 kJ / 22 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 0,8 g
Salz 0,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

22 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium260 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Bohnen, Borretsch, Dill, Gurkensaft, Karotten, Karottensaft, Kerbel, Koriander, Kräutermeer, Lauch, Liebstöckelkraut, Lorbeer, Meersalz, Milchfermenten, Paprika, Rote Betesaft, Sauerkrautsaft, Schabzigerklee, Selleriesaft, Thymian, Tomatensaft, Wacholder, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsesaft?

100 g Gemüsesaft enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsesaft?

Die Hauptzutaten von Gemüsesaft sind: Basilikum, Bohnen, Borretsch, Dill, Gurkensaft.

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