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Sauerkrautsaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4005047032119 Gemüsesäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
13pro 100 ml
Eiweiß
1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 ml
Fett
0 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Sauerkrautsaft 13 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 54 kJ / 13 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1,4 g
Eiweiß 1 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

13 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1,4 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauerkrautsaft?

100 g Sauerkrautsaft enthalten 13 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauerkrautsaft?

100 g Sauerkrautsaft enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauerkrautsaft?

100 g Sauerkrautsaft enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauerkrautsaft?

100 g Sauerkrautsaft enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauerkrautsaft?

100 g Sauerkrautsaft enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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