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Amerikanischer Krautsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4045800770971 Krautsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
167pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,5 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Amerikanischer Krautsalat 167 Kalorien, 1 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 699 kJ / 167 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 10,5 g
davon Zucker 8,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 1 g
Salz 1,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate10,5 g
Zucker8,8 g
Zugesetzter Zucker3,6 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin1,8 mg
Natrium552 mg
Calcium44,8 mg
Kalium138 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A1,5 mcg
Vitamin C3,8 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aroma, Branntweinessig, Dextrose, Eigelb, Guarkernmehl, Joghurterzeugnis, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Rahm, Rapsöl, Saccharin, Säureregulator, Sellerie, Senfsaaten, Speisesalz, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Wasser, Weißkohl, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Amerikanischer Krautsalat?

100 g Amerikanischer Krautsalat enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Amerikanischer Krautsalat?

100 g Amerikanischer Krautsalat enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Amerikanischer Krautsalat?

100 g Amerikanischer Krautsalat enthalten 10,5 g Kohlenhydrate. Davon 8,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Amerikanischer Krautsalat?

100 g Amerikanischer Krautsalat enthalten 8,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Amerikanischer Krautsalat?

100 g Amerikanischer Krautsalat enthalten 552,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Amerikanischer Krautsalat?

100 g Amerikanischer Krautsalat enthalten 1,807 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Amerikanischer Krautsalat?

Die Hauptzutaten von Amerikanischer Krautsalat sind: Apfel, Aroma, Branntweinessig, Dextrose, Eigelb.

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