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Putengeschnetzeltes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4044983005245 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 87pro 100 g
Eiweiß: 4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 348 Kalorien. Pro 100 g: 87 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	364 kJ / 87 kcal	1456 kJ / 348 kcal (17%)
Fett	2 g	8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	12 g	48 g (18%)
davon Zucker	2 g	8 g (9%)
Eiweiß	4,2 g	16,8 g (34%)
Salz	0,76 g	3,04 g (51%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

87 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,2 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker2,3 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium304 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Carboxymethylcellulose, Citronensäure, Emulgator, Erbse, Gewürztes Putenfleisch, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hühnerbrühe, Karotten, Kuhmilch, Langkornreis, Mais, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Putenfleisch, Rahm, Rapsöl, Reismehl, Reiszubereitung, Säuerungsmittel, Sellerie, Senfsaaten, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Tomatenmark, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Fish, Gluten, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Putengeschnetzeltes?

100 g Putengeschnetzeltes enthalten 87 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Putengeschnetzeltes?

100 g Putengeschnetzeltes enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Putengeschnetzeltes?

100 g Putengeschnetzeltes enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Putengeschnetzeltes?

100 g Putengeschnetzeltes enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Putengeschnetzeltes?

100 g Putengeschnetzeltes enthalten 304,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Putengeschnetzeltes?

Die Hauptzutaten von Putengeschnetzeltes sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Carboxymethylcellulose.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

33 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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