Wingert

Kohlroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480g EAN 4044983005092 Fleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 70pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,2 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (480 g): 336 Kalorien. Pro 100 g: 70 Kalorien, 2 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 480 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	293 kJ / 70 kcal	1406 kJ / 336 kcal (17%)
Fett	2,9 g	13,9 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	3,4 g (17%)
Kohlenhydrate	8,2 g	39,4 g (15%)
davon Zucker	2,3 g	11,0 g (12%)
Eiweiß	2 g	9,6 g (19%)
Salz	1 g	4,80 g (80%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate8,2 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kohlroulade kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Belag, Branntweinessig, Carboxymethylcellulose, Grüne Bohne, Guarkernmehl, Hefe, Kartoffel, Kohlroulade, Modifizierte Stärke, Natriummetabisulfit, Paniermehl, Petersilie, Rahm, Rapsöl, Schweinefleisch, Sellerie, Senfsaaten, Speisesalz, Tomatenmark, Traubenzucker, Verdickungsmittel, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kohlroulade?

100 g Kohlroulade enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kohlroulade?

100 g Kohlroulade enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kohlroulade?

100 g Kohlroulade enthalten 8,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kohlroulade?

100 g Kohlroulade enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kohlroulade?

100 g Kohlroulade enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kohlroulade?

Die Hauptzutaten von Kohlroulade sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Belag, Branntweinessig, Carboxymethylcellulose.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

28 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Wingert

Nährwerte weiterer Produkte von Wingert:

Alle Produkte von Wingert →