Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 87pro 100 g
- Eiweiß
- 4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,7 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 87 Kalorien. Pro 100 g: 87 Kalorien, 4 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 364 kJ / 87 kcal | 364 kJ / 87 kcal (4%) |
| Fett | 5 g | 5 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 5,7 g (2%) |
| davon Zucker | 1,7 g | 1,7 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 4 g | 4 g (8%) |
| Salz | 1 g | 1 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem kaufen
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Allergene
Kann enthalten: Mustard
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
100 g Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem enthalten 87 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
100 g Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem enthalten 4,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
100 g Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
100 g Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem enthalten 1,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
100 g Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
100 g Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem enthalten 1,73 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem?
Die Hauptzutaten von Schmorkohl mit Kartoffeln & Gehacktem sind: Caramelzuckersirup, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Guarkernmehl, Jodsalz.
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