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Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 4005514016635 Linsen-Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 297pro 100 g
Eiweiß: 4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,9 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen 297 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1243 kJ / 297 kcal
Fett	26 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	9,9 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	3,3 g
Eiweiß	4,3 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

297 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,3 g

Kohlenhydrate9,9 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin0 mg

Natrium680 mg

Calcium7,7 mg

Kalium57,2 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C6,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch Eiweiß 4,5 g · 262 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−12,1 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agavendicksaft, Branntweinessig, Buchenholzrauch, Eichenholzrauch, Ingwer, Jamaikapfeffer, Kardamom, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kokosfett, Koriander, Kümmel, Kurkuma, Liebstöckel, Linse, Macis, Meersalz, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Pilz, Pulse, Rapsöl, Röstzwiebeln, Senfsat, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

100 g Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen enthalten 297 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

100 g Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

100 g Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen enthalten 9,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

100 g Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

100 g Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

100 g Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen?

Die Hauptzutaten von Bio-Brotaufstrich - Teewurst aus Linsen sind: Agavendicksaft, Branntweinessig, Buchenholzrauch, Eichenholzrauch, Ingwer.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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