Rügenwalder Mühle

Vegane Pommersche fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4000405002353 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Pommersche fein 220 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 920 kJ / 220 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium840 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vegane Pommersche fein kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohnenprotein, Citrusfaser, Erbsenfaser, Erbsenprotein, Färbendes Lebensmittel, Inulin, Karotten, Natürliches Aroma, Paprika, Rapsöl, Raucharoma, Rettich, Sonnenblumeneiweiß, Speisesalz, Stärke, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Pommersche fein?

100 g Vegane Pommersche fein enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Pommersche fein?

100 g Vegane Pommersche fein enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Pommersche fein?

100 g Vegane Pommersche fein enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Pommersche fein?

100 g Vegane Pommersche fein enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Pommersche fein?

100 g Vegane Pommersche fein enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Pommersche fein?

100 g Vegane Pommersche fein enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Pommersche fein?

Die Hauptzutaten von Vegane Pommersche fein sind: Ackerbohnenprotein, Citrusfaser, Erbsenfaser, Erbsenprotein, Färbendes Lebensmittel.

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